一般情况下，大众健美操的锻炼频度是（）。A、一个星期不少于2次B、一个星期不少于3次C、一个星期不少于4次D、一个星期不少于5次

一般情况下，大众健美操的锻炼频度是（）。

  • A、一个星期不少于2次
  • B、一个星期不少于3次
  • C、一个星期不少于4次
  • D、一个星期不少于5次

相关考题：

健美操的基本步伐是大众健美操的基础。() 此题为判断题(对，错)。
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在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）A、每周1—2次B、每周2—3次C、每周3—5次D、每周5—7次
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简述健美操的锻炼价值。
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健美操锻炼的运动负荷是指哪些？
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大众健美操练习的主要目的是（）、（）。
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每周锻炼（2—3次）是最适宜的频度。
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每周体育锻炼3—4次是最适宜的频度。
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空腹参加健美操锻炼是可取的。
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健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷
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简述健美操的科学锻炼方法。
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假如你是一位瘦弱的学生，建议你从一般性健美操锻炼开始，每天锻炼时间从30分钟逐渐增至50分钟。
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《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）A、1993B、1998C、2000D、2001
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健美操的锻炼过程？
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（）年推出第一套《全国健美操大众锻炼标准》。A、1993B、1998C、2000
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健美操的基本步伐是大众健美操的基础。
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健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
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健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.
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在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。
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根据健美操锻炼的目的和任务，可将其分为健身健美操和表演健美操两大类。
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问答题健美操锻炼的运动负荷是指哪些？
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判断题健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.A对B错
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单选题（）年推出第一套《全国健美操大众锻炼标准》。A1993B1998C2000
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判断题健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。A对B错
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判断题健美操的基本步伐是大众健美操的基础。A对B错
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填空题大众健美操练习的主要目的是（）、（）。
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单选题《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）A1993B1998C2000D2001
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单选题一般情况下，大众健美操的锻炼频度是（）。A一个星期不少于2次B一个星期不少于3次C一个星期不少于4次D一个星期不少于5次
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