每周锻炼(2—3次)是最适宜的频度。

每周锻炼(2—3次)是最适宜的频度。


相关考题:

女性选择运动负荷较低的健身运动时,最佳练习频度为()A.每周1-2次B.每周3-4次C.每周5-6次D.每天一次

我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟、每次锻炼强度中等以上及()A.每周锻炼频率1次以上B.每周锻炼频率2次以上C.每周锻炼频率3次以上D.每周锻炼频率4次以上

我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟,每次锻炼强度中等以上及()A、每周锻炼频率1次以上B、每周锻炼频率2次以上C、每周锻炼频率3次以上D、每周锻炼频率4次以上

运动缺乏是指()A、每周锻炼不足3次;B、每次运动时间不足10分钟;C、每次运动中的心率低于110次/分;D、每周锻炼不足2次

在安排有氧锻炼时,要注意锻炼的频度,锻炼效果理想的频度是()A、每周1—2次B、每周2—3次C、每周3—5次D、每周5—7次

每周运动锻炼几次是最适宜的()A、2次B、3次C、4次D、5次E、6次

力量训练的频度每周不宜超过()天。A、1天B、2-3天C、4天

如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。()A、2B、3C、4D、5

每周体育锻炼3—4次是最适宜的频度。

通常判断体育人口的标准是()A、每周体育锻炼1次以上,每次1小时以上B、每周体育锻炼3次及以上,每次0.5小时以上C、每周体育锻炼2次以上,每次1小时以上D、每周体育锻炼4次及以上,每次0.5小时以上

以下不属于确定社会体育人口标准的是()A、每周锻炼的频率;B、每周锻炼的时间;C、每次运动的强度;D、每月锻炼的周期;

体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()A、3-4次B、每天一次C、1-2次D、2-3次

运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()A、1~2B、4~5C、3~4次D、5~6

安排适宜的有氧锻炼,它既能调节体内有机体的功能,又能提高肌肉素质,减缩多余的皮下脂肪,一般每周安排()的有氧锻炼,每次30~45分钟。A、13~15次B、1~2次C、5~7次D、3~5次

运营主管在客服中心实施现场管理的参考频度为多少?()A、每周不少于2小时B、每周不少于5小时C、每天不少于2小时D、每天不少于5小时

如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜。A、2B、3C、4D、5

最适宜的锻炼频度是每周进行()次。A、1—2;B、3—4;C、2—3;D、4—5。

单选题运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()A1~2B4~5C3~4次D5~6

单选题最适宜的锻炼频度是每周进行()次。A1—2;B3—4;C2—3;D4—5。

单选题每周运动锻炼几次是最适宜的()A2次B3次C4次D5次E6次

单选题通常判断体育人口的标准是()A每周体育锻炼1次以上,每次1小时以上B每周体育锻炼3次及以上,每次0.5小时以上C每周体育锻炼2次以上,每次1小时以上D每周体育锻炼4次及以上,每次0.5小时以上

单选题力量训练的频度每周不宜超过()天。A1天B2-3天C4天

判断题每周体育锻炼3—4次是最适宜的频度。A对B错

单选题如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜。A2B3C4D5

单选题如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。()A2B3C4D5

多选题运动缺乏是指()A每周锻炼不足3次;B每次运动时间不足10分钟;C每次运动中的心率低于110次/分;D每周锻炼不足2次

单选题体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()A3-4次B每天一次C1-2次D2-3次