发展快速力量主要途径()。 A、发展爆发力B、提高速度耐力C、提高最大力量D、提高竞技能力
持续训练法主要发展运动员的()。A.一般耐力和力量耐力B.最大力量和速度耐力C.速度力量和速度D.爆发力和力量耐力
相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下使()得到提高而达到的。A.速度力量B.力量耐力C.专项耐力D.最大力量
引体向上是发展运动员（）A、上肢力量B、腰腹力量C、肌肉耐力
持续训练法主要是发展运动员的（）。A、-般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力
持续训练法主要是发展运动员的（）。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力
持续训练法主要发展运动员的（）。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环
机体在更适合发展运动员的：（）A、爆发力B、最大力量C、灵敏素质D、耐力
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.A、绝对力量B、速度力量C、爆发力D、力量耐力
力量分最大力量，（）和力量耐力。A、绝对力量B、最小力量C、速度力量D、爆发力量
力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力
相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下，使（）得到提高而达到的。A、速度力量B、力量耐力C、专项耐力D、最大力量
以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A、耐力；爆发力；灵敏B、爆发力；最大力量；力量耐力C、力量耐力；最大力量；灵敏
单选题持续训练法主要是发展运动员的（）。A一般耐力和力量耐力B最大力量和速度耐力C速度力量和速度耐力D爆发力和力量耐力
单选题经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）。A绝对力量B速度力量C爆发力D力量耐力
问答题简述4-5岁幼儿动作发展力量和耐力的发展目标。
单选题力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A相对力量B速度力量C绝对力量D耐力
单选题以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A耐力；爆发力；灵敏B爆发力；最大力量；力量耐力C力量耐力；最大力量；灵敏
单选题以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A力量耐力B最大力量C组合D循环
问答题发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。
单选题力量分最大力量，（）和力量耐力。A绝对力量B最小力量C速度力量D爆发力量
单选题引体向上是发展运动员（）A上肢力量B腰腹力量C肌肉耐力
单选题在跑的练习中，采用大或极限负荷是为了发展（）A速度力量B最大速度C速度耐力D一般耐力