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多选题
合理的烹调方法有()。
A
减少淘洗米水的次数
B
面食少用油炸
C
蔬菜急火快炒
D
肉类烹调尽量用炒的方法
E
老年人应多吃嫩绿叶蔬菜、鱼、蛋、瘦肉等食物
参考答案
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解析:
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考题
烹调对食物营养价值的影响包括()A、谷类食物烹调中高温油炸时B族维生素的损失最大B、动物性食物在烹调过程中蛋白质变性降低营养价值C、上浆挂糊、急火快炒可减少肉类营养素的损失D、蔬菜在烹调中最容易丢失的是维生素CE、蔬菜在烹调中最容易丢失的是维生素B
考题
多选题烹调对食物营养价值的影响包括()A谷类食物烹调中高温油炸时B族维生素的损失最大B动物性食物在烹调过程中蛋白质变性降低营养价值C上浆挂糊、急火快炒可减少肉类营养素的损失D蔬菜在烹调中最容易丢失的是维生素CE蔬菜在烹调中最容易丢失的是维生素B
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