腹部肌肉痉挛时,人体浮在水面仰卧,腿和头部尽量()腰腹拉长,并用双手配合按摩腹部。A.弯屈B.往下C.往右D.伸挺
腹部肌肉痉挛时,人体浮在水面仰卧,腿和头部尽量()腰腹拉长,并用双手配合按摩腹部。
A.弯屈
B.往下
C.往右
D.伸挺
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腰椎间盘向后侧突出的患者,慎用的运动A.俯卧位“飞燕式”运动B.仰卧位桥式运动C.俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动D.仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌E.仰卧位屈髋、屈膝、双手抱膝牵拉腰背软组织
腰椎间盘向后外侧突出的患者,慎用的运动是A.仰卧位桥式运动B.俯卧位“飞燕式”运动C.俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动D.仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌E.仰卧位屈髋、屈膝,双手抱膝牵拉腰背软组织
腰椎间盘向后外侧突出的患者,慎用的运动是A.仰卧位桥式运动B.仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌C.俯卧位"飞燕式"运动D.俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动E.仰卧位屈髋、屈膝,双手抱膝牵拉腰背软组织
腰椎间盘向后外侧突出的患者,慎用的运动是:( )A.仰卧位桥式运动B.俯卧位“飞燕式”运动C.俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动D.仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌E.仰卧位屈髋、屈膝,双手抱膝牵拉腰背软组织
做仰卧卷腹只能练到腹直肌,练不到腹部其他肌肉。