发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。A对B错
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多。A对B错
适合发展最大力量的负荷区间为（）A、3～5rmB、8～12rmC、15+rm
为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。
发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。A、无氧阈B、95％左右强度
过增大肌肉体积发展最大力量，负荷强度应控制在本人最大负重量的之间（）。A、60%--80%B、50%--60%C、70%---80%D、90%---100%
进行力量耐力训练时，一般采用的负荷强度是（）A、25--40%B、40—50%C、50—60%D、20%以下
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多
快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）A、30%--50%B、60%--80%C、20%--30%D、40%--50%
力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）A、20---25%B、20—40%C、50—60%D、10—25%
在发展最大力量训练实践中常用（）A、负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
以下适合发展最大力量的负荷区间为（）A、2～5rmB、6～12rmC、13～20rm
单选题力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）A20---25%B20—40%C50—60%D10—25%
单选题适合发展最大力量的负荷区间为（）A3～5rmB8～12rmC15+rm
问答题为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
单选题以下适合发展最大力量的负荷区间为（）A2～5rmB6～12rmC13～20rm
单选题发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习。A20-40B40-60C60-80D80-100
单选题在发展最大力量训练实践中常用（）A负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
判断题发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。A对B错
单选题快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）A30%--50%B60%--80%C20%--30%D40%--50%
单选题发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在（）之间。A40－50%B30－50%C40－80%D30%－100%
单选题发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。A无氧阈B95％左右强度
单选题过增大肌肉体积发展最大力量，负荷强度应控制在本人最大负重量的之间（）。A60%--80%B50%--60%C70%---80%D90%---100%
判断题在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多A对B错