单选题发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在()之间。A40-50%B30-50%C40-80%D30%-100%
单选题
发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在()之间。
A
40-50%
B
30-50%
C
40-80%
D
30%-100%
参考解析
解析:
暂无解析
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在发展最大力量训练实践中常用()A、负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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判断题在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多A对B错