当我们十分悲伤的时候，痛快地哭一场，把心里的悲痛宣泄出来，这种情绪调控的方法属于____________。
宣泄是一种情绪调整方法,只要心情不好,想怎么宣泄就怎么宣泄。() 此题为判断题(对，错)。
帮助幼儿学会调整自己的情绪的内容包括()A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、保持良好心态
情绪辅导的核心在于:() A、情绪训练B、反应适度C、调整认知D、合理宣泄情绪
宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）A、听音乐B、倾诉C、哭泣D、写作E、看电视
“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、放松调节D、情绪ABC
保育员要使婴幼儿（），教给婴幼儿用合理的方式来宣泄自己的情绪，避免压抑自己的情绪。A、多为别人着想B、掌握与人交往的技能C、学会调节情绪D、保持良好的状态
以下不属于优化情绪的方法是（）。A、大量体力运动B、培养情绪智力（EQ）C、调整情绪认知D、合理宣泄不良情绪
旅游活动中对不利情绪和情感的主要调控方式是（）A、理智调控B、转移调控C、提供准确地旅游信息D、合理宣泄
（）是幼儿松弛紧张情绪、宣泄消极情绪的有效方式和途径。A、家庭生活B、同伴关系C、游戏D、教学活动
合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来，下列不属于合理宣泄（）。A、高声唱歌B、大声呼喊C、哭出声来D、闷闷不乐、憋在心里
让学前儿童合理宣泄情绪，应该是社会行为规范所允许和倡导的。
对初中生情绪进行调节的方法包括（）A、合理宣泄情绪B、情绪转移C、倾诉D、对情绪进行升华E、对不良情绪进行压抑
多选题宣泄是处理情绪的一种基本的方法 ，下列哪些属于宣泄心理疗法（ ）A酗酒B倾诉C哭泣D写作E毁物
单选题保育员要使婴幼儿（），教给婴幼儿用合理的方式来宣泄自己的情绪，避免压抑自己的情绪。A多为别人着想B掌握与人交往的技能C学会调节情绪D保持良好的状态
单选题“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。A转移注意力B合理宣泄情绪C放松调节D情绪ABC
多选题对初中生情绪进行调节的方法包括（）A合理宣泄情绪B情绪转移C倾诉D对情绪进行升华E对不良情绪进行压抑
单选题“男儿有泪不轻弹”是哪一种应对方式（）A化悲痛为力量B主动宣泄倾诉C主动克制情绪D自罚
多选题旅游活动中对不利情绪和情感的主要调控方式是（）A理智调控B转移调控C提供准确地旅游信息D合理宣泄
多选题宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法？（ ）A听音乐B倾诉C哭泣D写作E看电视
单选题“心理自助”是人在无法改变外部环境的情况下，通过调整自己的所思所想所作所为来实行心理上的自我保护，其常见的方式有（）。A代偿、宣泄、合理化B替代、宣泄、合理化C补偿、宣泄、合理化D代偿、诉说、宣泄
填空题当我们十分悲伤的时候，痛快地哭一场，把心里的悲痛宣泄出来。这种情绪调控的方法属于（）
单选题以下不属于优化情绪的方法是（）。A大量体力运动B培养情绪智力（EQ）C调整情绪认知D合理宣泄不良情绪