13、柔韧训练的分类：主动柔韧性训练和（）柔韧性训练。
13、柔韧训练的分类：主动柔韧性训练和（）柔韧性训练。
参考答案和解析
一般柔韧性和专项柔韧性;动力柔韧性和静力柔韧性;主动柔韧性和被动柔韧性;上肢柔韧性;下肢柔韧性;腰部柔韧性
相关考题：
一次训练课中,通常按( )顺序进行 A、热身，柔韧性练习，有氧练习，肌肉力量练习B、热身，有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习C、热身，肌肉力量练习，有氧练习，柔韧性练习D、热身，有氧练习，肌肉力量练习，柔韧性练习
一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
判断题女子身体的柔韧性会随年龄的增长而降低，在体育教学和训练中，应注意保持和发展其柔韧性。A对B错