瑜伽必须要柔韧性强的人才能练习

瑜伽必须要柔韧性强的人才能练习

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相关考题：

对初次练习瑜伽的人来说,只要买来书本和碟片练习就行,不需要专门的教师指导。() 此题为判断题(对，错)。
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一次训练课中,通常按( )顺序进行 A、热身，柔韧性练习，有氧练习，肌肉力量练习B、热身，有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习C、热身，肌肉力量练习，有氧练习，柔韧性练习D、热身，有氧练习，肌肉力量练习，柔韧性练习
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健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
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一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
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大学生练习的瑜伽体系（）。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽
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在练习瑜伽过程中气息进入和呼出都必须要缓和，静静的，好像感觉气息连续流通似的来进行。
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肢体僵硬不灵活的人就不能练习瑜伽。
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傍晚练习瑜伽可以更好的打开髋关节或提高柔韧性。
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对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。
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瑜伽姿势练习可以加强（）方面。A、柔韧性B、平衡能力C、力量D、abc都是
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练习瑜伽的功效有（）A、提高思维能力，集中注意力B、可以获得力量、柔韧性和平衡C、有效的去脂塑体D、abc都是
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练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）A、女性月经期不易练习B、患有高血压，颈椎病的人不可练习C、感冒者不可练习D、颈部受伤者不可练习
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练习瑜伽时可以光脚练习。
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练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
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瑜伽必须在饥肠辘辘的情况下才能练习。
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对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）A、柔韧性训练只能依靠主动抻压B、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用C、拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度D、以上都对
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对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？A、柔韧性训练要循序渐进，持之以恒B、柔韧性训练只能依靠主动抻压C、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用D、以上四项都对
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判断题在练习瑜伽过程中气息进入和呼出都必须要缓和，静静的，好像感觉气息连续流通似的来进行。A对B错
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单选题瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）A柔韧性B平衡能力C力量DABC都是
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多选题练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）A女性月经期不易练习B患有高血压，颈椎病的人不可练习C感冒者不可练习D颈部受伤者不可练习
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单选题大学生练习的瑜伽体系（）。A王的瑜伽B智的瑜伽C信瑜伽D哈达瑜伽
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单选题瑜伽姿势练习可以加强（）方面。A柔韧性B平衡能力C力量Dabc都是
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单选题对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？A柔韧性训练要循序渐进，持之以恒B柔韧性训练只能依靠主动抻压C拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用D以上四项都对
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单选题对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）A柔韧性训练只能依靠主动抻压B拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用C拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度D以上都对
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单选题练习瑜伽的功效有（）A提高思维能力，集中注意力B可以获得力量、柔韧性和平衡C有效的去脂塑体Dabc都是
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判断题对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。A对B错
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判断题瑜伽必须在饥肠辘辘的情况下才能练习。A对B错
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判断题肢体僵硬不灵活的人就不能练习瑜伽。A对B错
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