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下列人群中,在开始中等强度运动前,可以不需要预先医学检查或体适能测试的是()

  • A、健康的年轻人
  • B、产后恢复的女性
  • C、糖尿病患者
  • D、有高血压家庭病史,但自身没有症状的人

参考答案

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考题 肥胖症患者运动治疗的主要方式为 ( )A、长时间、低强度运动B、长时间、中等强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中等强度运动

考题 对于所有年龄阶段和各种体适能水平的人,()预先进行医学检查A.需要B.不需要C.可选择几项检查D.只需作一项

考题 肥胖症患者运动治疗的主要方式为A、长时间、低强度运动B、短时间大强度运动C、短时间中等强度运动D、长时间中等强度运动E、长时间大强度运动

考题 运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。A.健康状况B.体适能水平C.生活习惯D.运动目的

考题 普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有()。 A.每周≥5天大强度运动 B.每周≥5天中等强度运动 C.每周≥3天中等强度运动 D.每周≥3天较大强度运动 E.每周3-5天中等强度与较大强度运动相结合

考题 运动前的健康筛查与评估方法主要包括()等。 A.目前推荐常用身体活动准备问卷 B.健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷 C.心脑血管疾病危险因素评价和分级 D.基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议 E.既往身体活动水平评价,常用如国际身体活动问卷等

考题 体适能又分为运动体适能和健康体适能,前者是针对()而言的,后者是针对()而言的。 A.一般人、一般人 B.一般人、运动员 C.运动员、一般人 D.运动员、运动员

考题 所有个体在开展运动训练前都应该()。 A.进行健康筛查与评估 B.确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性 C.A和B D.A或B

考题 有关体适能,下列说法不准确的是()A、体适能包括动动体适能和健康体适能B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力C、进行恒常体能活动能改善体适能D、不同种类的运动改善不同的体适能

考题 —节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么?()A、体适能测试结果B、客户的本体感受C、询问客户的运动史D、健康问卷调查

考题 运动计划是根据锻炼者的而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案()A、健康状况B、体适能水平C、生活习惯D、运动目的

考题 在进行体育锻炼前要做医学检查吗()?A、感觉不舒服时再做医学检查。B、不需要做医学检查。C、医学检查可做可不做。D、应请医生检查身体或进行咨询,了解自己的健康状况、体力水平以及有无隐患。

考题 运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()A、大强度;B、小强度;C、大强度或小强度;D、中等强度;

考题 在利用运动处方开始有氧运动前,先应进行一次全面的医学检查。

考题 体适能的三分类体系不包括().A、健康体适能B、运动体适能C、身体体适能D、生理体适能

考题 聚乙烯薄膜在印刷前或印刷过程中不需要进行适印性处理。

考题 在耐力性运动中起着决定性作用的是()A、有氧适能B、肌适能C、技能体适能D、健康体适能

考题 有氧训练的常用强度是()A、小强度B、中等强度C、中等至高强度D、高强度E、极量运动

考题 制定运动计划时,首先进行()A、医学体检B、健康状况调查和评价C、体适能测试D、心理咨询

考题 多选题运动前的健康筛查与评估方法主要包括(  )。A目前推荐常用身体活动准备问卷B健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷C心脑血管疾病危险因素评价和分级D基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议E既往身体活动水平评价,常用如国际身体活动问卷等

考题 单选题运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()A 大强度;B 小强度;C 大强度或小强度;D 中等强度;

考题 单选题所有个体在开展运动训练前都应该(  )。A 健康体检、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性B 疾病筛查、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性C 进行健康筛查与评估、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性D 临床运动测试、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性E 制定运动量目标和计划、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性

考题 单选题以下哪项不是运动处方制定前的评估?(  )A 身体活动准备问卷(PAR-Q)B AHA/ACSM健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷C 国际身体活动问卷(IPAQ)D 抑郁自评量表E 基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议

考题 判断题在利用运动处方开始有氧运动前,先应进行一次全面的医学检查。A 对B 错

考题 单选题肥胖症患者运动治疗的主要方式为()A 长时间、低强度运动B 长时间、中等强度运动C 长时间、大强度运动D 短时间、大强度运动E 短时间、中等强度运动

考题 单选题在耐力性运动中起着决定性作用的是()A 有氧适能B 肌适能C 技能体适能D 健康体适能

考题 单选题体适能的三分类体系不包括().A 健康体适能B 运动体适能C 身体体适能D 生理体适能