在周训练过程中要不同训练内容交替安排，为什么可以这样安排？

()要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练

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体能训练的基本要求是（）。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化

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训练过程中，教师要能够合理地（），正确地使用不同训练手段。A、安排训练B、排忧解难C、使用教具D、安排休息

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比赛周训练内容安排的模式是什么？试举例加以说明。

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社会工作者小李正在为心身疾病患者制订减压小组工作方案，督导者老张提醒小李，在小组中除了要安排转化患者不良情绪，改变他们的不合理认知等内容之外，还应安排（）加以配合。A、果敢训练B、敏感性训练C、放松训练D、沟通技巧训练

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（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练

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比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A、3—5天B、5—7天C、1---2天D、2---3天

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简述周课训练不同内容交替安排的理论依据。

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周训练计划内容安排的最主要特点是（）A、不同训练内容的交替安排B、同性质内容的集中安排C、大强度训练内容的集中安排D、训练内容的高度专项化

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基本训练周计划安排应从（）、（）、（）。

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散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。

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赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）A、身体训练B、技术训练C、战术训练D、心理准备与训练

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举例说明综合训练课基本部分各训练内容的安排顺序。

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速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。

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周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？。

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心理训练即可以单独安排，也可以与其他训练计划一起安排。

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单选题比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A3—5天B5—7天C1---2天D2---3天

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多选题体能训练的基本要求是（）。A体能训练必须全面安排B系统科学安排体能训练得比重C处理好与技战术训练的关系D合理安排体能训练的时间和运动负荷E加强体能训练的针对性F体能训练的方法手段要多样化