在中长跑练习时,提高耐力水平的合理手段是()。 A.走跑交替B.高抬腿跑C.后蹬腿D.小步跑
中长跑比赛时,运动员跑至最后一圈时应以铃声作为信号通知()。 A、领先运动员B、每名运动员C、脱圈运动员D、未脱圈子运动员
在圆形跑道上正在进行长跑比赛。某位运动员发现在他前面有 7 个人在跑，而在他后面也有 7 个人在跑，问现在跑道上一共有多少名运动员在比赛？( )A.7 人B.8 人C.14 人D.15 人
耐力好的长跑运动员，一般多采用前面跟随行进跑，最后高速度冲的战术。A对B错
速度耐力好的运动员，一般多采用前面跟随行进战术，最后高速度冲刺夺得冠军。A对B错
侧向起跑的主要特点是：能用较强的蹬摆动作，克服人体静止状态，取得前进初速度，一般（）运动员多采用这种起跑法。A、耐力好B、耐力差C、腿部力量较强D、腿部力量较弱
切跑式疾跑技术加速较快，适合（）的运动员。A、腿部力量强B、速度快C、耐力好D、灵活性好
发展400米短跑运动员速度耐力做有效的方法是（）。A、800米跑B、2000米跑C、500米跑D、100米跑
发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）。A、长时间的中低强度跑B、法特莱克跑C、越野跑D、间歇跑
关于1500米比赛，下列说法正确的是（）A、运动员采用站立式起跑，前100米采用分道跑的规则B、若有队员从左侧超过时，前面的运动员可以向左靠加大摆臂将其挡在身后C、1500米跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、终点跑D、在1500米跑的过程中一般会出现极点和第二次呼吸两种生理现象
一般耐力的测定可采用定距离计时跑、定时间计距离跑等方法。
慢肌纤维占优势是哪类运动的特点？（）A、中跑运动员B、短跑运动员C、投掷运动员D、长跑运动员
发展运动员有氧耐力的常用方法不包括（）。A、长时间的中低强度跑B、法特莱克跑C、越野跑D、间歇跑
速度耐力好的运动员，一般多采用前面跟随行进战术，最后高速度冲刺夺得冠军。
欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3天应摄入（）。A、高糖饮食B、高脂肪饮食C、高蛋白质饮食
为发展运动员耐力，可采用哪几种方法（）A、变速跑B、法特莱克跑C、越野跑D、以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练
以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员，心脏的主要变化为（）
心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。A、自行车运动员要参加体能训练B、健美运动员减脂期间要做有氧运动C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山D、散打运动员要参加晨跑
多选题切跑式疾跑技术加速较快，适合（）的运动员。A腿部力量强B速度快C耐力好D灵活性好
单选题慢肌纤维占优势是哪类运动的特点？（）A中跑运动员B短跑运动员C投掷运动员D长跑运动员
填空题以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员，心脏的主要变化为（）
单选题关于1500米比赛，下列说法正确的是（）A运动员采用站立式起跑，前100米采用分道跑的规则B若有队员从左侧超过时，前面的运动员可以向左靠加大摆臂将其挡在身后C1500米跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、终点跑D在1500米跑的过程中一般会出现极点和第二次呼吸两种生理现象
单选题欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3天应摄入（）。A高糖饮食B高脂肪饮食C高蛋白质饮食
判断题耐力好的长跑运动员，一般多采用前面跟随行进跑，最后高速度冲的战术。A对B错
判断题速度耐力好的运动员，一般多采用前面跟随行进战术，最后高速度冲刺夺得冠军。A对B错
单选题侧向起跑的主要特点是：能用较强的蹬摆动作，克服人体静止状态，取得前进初速度，一般（）运动员多采用这种起跑法。A耐力好B耐力差C腿部力量较强D腿部力量较弱