单选题欲参加长跑比赛的运动员,为明显地增进耐力和提高运动成绩,在赛前的最后3天应摄入()。A高糖饮食B高脂肪饮食C高蛋白质饮食

单选题
欲参加长跑比赛的运动员,为明显地增进耐力和提高运动成绩,在赛前的最后3天应摄入()。
A

高糖饮食

B

高脂肪饮食

C

高蛋白质饮食


参考解析

解析: 暂无解析

相关考题:

参加比赛的运动员必须在该项目比赛前至少()到第一检录室接受对泳装检查,检查合格后运动员方可进入第二检录室参加检录。

中长跑比赛时,运动员跑至最后一圈时应以铃声作为信号通知()。 A、领先运动员B、每名运动员C、脱圈运动员D、未脱圈子运动员

运动成绩是运动员参加比赛的结果,要取得比赛成绩主要依靠裁判。() 此题为判断题(对,错)。

运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是(  )。A.赛前150minB.赛前90minC.赛前30minD.赛前60minE.赛前120min

一次运动会上,赛前报名准备参加的男女运动员的人数之比为23:12。实际比赛时,有两名男运动员和三名女运动员因故没有参加比赛,使得实际参加比赛的男、女运动员的人数之比变为2:1。问实际参加比赛的运动员共多少名?()A.135B.140C.150D.160

在本届运动会上,所有参加自由泳比赛的运动员都参加了蛙泳比赛。再加入以下哪项陈述,可以推出“有些参加蝶泳比赛的运动员没有参加自由泳比赛”?( )A.所有参加蝶泳比赛的运动员也参加了蛙泳比赛B.有些参加蛙泳比赛的运动员参加了蝶泳比赛C.有些没有参加蛙泳比赛的运动员参加了蝶泳比赛D.有些没有参加蝶泳比赛的运动员也没有参加蛙泳比赛

为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标是哪一训练周的目的?( )A.基本训练周B.赛前训练周C.比赛周D.恢复周

运动成绩也就是运动员参加比赛的胜负或者比赛的名次。A对B错

运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的()在比赛中发挥状态的综合评定。

运动成绩是运动员参加比赛的结果,要取得比赛成绩主要依靠裁判。

运动员比赛前期营养应增加糖负荷和赛前补糖。

中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构,其合理的方式是()。A、低糖高脂B、低糖低脂C、高糖高脂D、高糖低脂

运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min

耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外?()A、节省蛋白质B、节约肌糖原C、预防低血糖D、改善耐力E、增加糖原合成

散打比赛弃权的规定有()A、比赛期间,运动员因伤病或体重不符不能参加比赛者,作弃权论,不在参加以后的比赛,但已进入名次的成绩有效B、比赛进行时,运动员实力悬殊,为保护本方运动员的安全,教练员可以举弃权牌表示弃权,运动员也可以举手要求弃权C、不能按时参加称量体重;赛前三次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作无故弃权论D、比赛期间,运动员无故弃权,取消本人全部成绩

试述运动员在比赛前期合理营养的要求?

跳远、三级跳远和投掷项目的比赛,参加比赛的运动员超过8名时,每人可先试跳() 次,成绩最好的前() 名运动员再试跳() 次。试跳顺序跟成绩相反(),倘第8名成绩相等,则成绩相等的运动员()。

耐力好的长跑运动员,一般多采用前面跟随行进跑,最后高速度冲的战术。

运动成绩也就是运动员参加比赛的胜负或者比赛的名次

欲参加长跑比赛的运动员,为明显地增进耐力和提高运动成绩,在赛前的最后3天应摄入()。A、高糖饮食B、高脂肪饮食C、高蛋白质饮食

运动员在比赛期间的饮食原则不包括()。A、因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能B、比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例C、比赛前,应避免大量脂肪摄入D、赛前一餐的食物体积要小,重量要轻E、比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食

判断题运动成绩是运动员参加比赛的结果,要取得比赛成绩主要依靠裁判。A对B错

填空题跳远、三级跳远和投掷项目的比赛,参加比赛的运动员超过8名时,每人可先试跳() 次,成绩最好的前() 名运动员再试跳() 次。试跳顺序跟成绩相反(),倘第8名成绩相等,则成绩相等的运动员()。

判断题运动成绩也就是运动员参加比赛的胜负或者比赛的名次。A对B错

单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()。A赛前30minB赛前60minC赛前90minD赛前120minE赛前150min

单选题中长跑项目比赛还剩最后一圈时,应以铃声作为信号通知()。A每名运动员B领先运动员C脱圈运动员

填空题运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的()在比赛中发挥状态的综合评定。