单选题1.个体水平压力管理的主要策略不包括（　）。A压力源导B压力反应岛C压力思维导D个人导向

单选题
1.个体水平压力管理的主要策略不包括（　）。
A

压力源导

B

压力反应岛

C

压力思维导

D

个人导向

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个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是?A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间
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