单选题正压腿练习可发展()A股后肌群的伸展性B股后肌群的力C四头肌的伸展性D股四头肌的力量

单选题
正压腿练习可发展()
A

股后肌群的伸展性

B

股后肌群的力

C

四头肌的伸展性

D

股四头肌的力量


参考解析

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相关考题:

腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质此题为判断题(对,错)。

发展股后肌群的伸展性,可采取下列哪种练习( )A.跪撑后倒 B.后踢腿C.悬垂举腿 D.勾脚正压腿

发展股四头肌伸展性最好的辅助练习方法是()A正踢腿B正压腿C肋木举腿D跪撑后倒

运动员在做“压腿”练习时,突然用力过猛,可使肌肉发生主动拉伤

拉伤风险最大的练习动作是()A、弹振式压腿B、PNF拉伸大腿后侧C、坐姿体前屈D、静态伸拉胸大肌

正压腿练习可发展()A、股后肌群的伸展性B、股后肌群的力C、四头肌的伸展性D、股四头肌的力量

压腿可提高肌肉力量。

下列哪组练习主要发展下肢柔韧性?()A、压肩、转体、踢腿B、吊肩、体前屈、压腿C、弓步压腿、正踢腿、侧压腿D、跪压、下桥、后拉腿

武术基本功练习中,压腿的方法有()种。A、2B、3C、4D、5

腿部的练习方法有()A、压腿B、踢腿C、搬腿D、劈腿

下肢柔韧性练习方法有:弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。

运动员在做侧压腿练习时,突然用力过度,可造成()。A、大腿内收肌主动拉伤B、股四头肌被动拉伤C、大腿内收肌被动拉伤D、股二头肌拉伤

发展股后肌群的伸展性,可采取下列哪种练习()A、跪撑后倒B、后踢腿C、悬垂举腿D、勾脚正压腿

散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和()等。A、组合腿B、压腿C、侧摆踢腿D、后压腿

单选题跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法?()A压腿B遛腿C瑜伽

判断题压腿可提高肌肉力量。A对B错

单选题练习者两腿前后分开,逐渐下劈成一直线,两手左右扶地,做上下振压运动或做静压腿,称为()。A正压腿B竖劈叉C后压腿D弓步压腿

单选题散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和()等。A组合腿B压腿C侧摆踢腿D后压腿

单选题下列哪组练习主要发展下肢柔韧性?()A压肩、转体、踢腿B吊肩、体前屈、压腿C弓步压腿、正踢腿、侧压腿D跪压、下桥、后拉腿

单选题发展股四头肌伸展性最好的辅助练习方法是()A正踢腿B正压腿C肋木举腿D跪撑后倒

判断题下肢柔韧性练习方法有:弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。A对B错

单选题发展股后肌群的伸展性,可采取下列哪种练习?()A跪撑后倒B后踢腿C悬垂举腿D勾脚正压腿

单选题运动员在做侧压腿练习时,突然用力过度,可造成()。A大腿内收肌主动拉伤B股四头肌被动拉伤C大腿内收肌被动拉伤D股二头肌拉伤

单选题田径运动的短距离跑是人类对速度极限的挑战,影响跑速的关键因素是步幅和步频,下列哪项不是提高步频的专门性练习()A小步跑B弓步压腿C高抬腿D快速摆臂练习

多选题压腿主要包括()()()三种A正压腿B下压腿C侧压腿D后压腿

多选题腿部的练习方法有()A压腿B踢腿C搬腿D劈腿

单选题下面属于腹部力量练习方法的是()A跳绳B仰卧起坐C打沙包D压腿