在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。A、行进练习B、步伐练习C、摆臂练习D、军姿练习
运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（）A.负重提踵练习B.半蹲位发力C.高抬腿跑练习D.后蹬跑练习
在做仆步压腿练习时，突然用力易导致哪一块肌肉损伤？（）A.大腿内收肌主动拉伤B.股四头肌被动拉伤C.大腿内收肌被动拉伤 D.股四头肌主动拉伤
发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习( )A．跪撑后倒 B．后踢腿C．悬垂举腿 D．勾脚正压腿
运动员在做“压腿”练习时，突然用力过猛，可使肌肉发生主动拉伤
拉伤风险最大的练习动作是（）A、弹振式压腿B、ＰＮＦ拉伸大腿后侧C、坐姿体前屈D、静态伸拉胸大肌
下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）A、压肩、转体、踢腿B、吊肩、体前屈、压腿C、弓步压腿、正踢腿、侧压腿D、跪压、下桥、后拉腿
在一场比赛开始前，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇也可练习。
武术基本功练习中，压腿的方法有（）种。A、2B、3C、4D、5
腿部的练习方法有（）A、压腿B、踢腿C、搬腿D、劈腿
下肢柔韧性练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。
运动员在做侧压腿练习时，突然用力过度，可造成（）。A、大腿内收肌主动拉伤B、股四头肌被动拉伤C、大腿内收肌被动拉伤D、股二头肌拉伤
发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习（）A、跪撑后倒B、后踢腿C、悬垂举腿D、勾脚正压腿
散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和（）等。A、组合腿B、压腿C、侧摆踢腿D、后压腿
单选题跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法？（）A压腿B遛腿C瑜伽
单选题练习者两腿前后分开，逐渐下劈成一直线，两手左右扶地，做上下振压运动或做静压腿，称为（）。A正压腿B竖劈叉C后压腿D弓步压腿
单选题散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和（）等。A组合腿B压腿C侧摆踢腿D后压腿
单选题下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）A压肩、转体、踢腿B吊肩、体前屈、压腿C弓步压腿、正踢腿、侧压腿D跪压、下桥、后拉腿
判断题下肢柔韧性练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。A对B错
单选题发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习？（）A跪撑后倒B后踢腿C悬垂举腿D勾脚正压腿
判断题在一场比赛开始前，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇也可练习。A对B错
多选题压腿主要包括（）（）（）三种A正压腿B下压腿C侧压腿D后压腿
多选题腿部的练习方法有（）A压腿B踢腿C搬腿D劈腿
单选题下面属于腹部力量练习方法的是（）A跳绳B仰卧起坐C打沙包D压腿
判断题运动员在做“压腿”练习时，突然用力过猛，可使肌肉发生主动拉伤。A对B错