在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合保持期的阶段原则（）A、其意义为让用户适应新的身体，预防过度疲劳B、至少2周，每周1～2次训练C、在此期间我们会重新评估，准备开始新的周期
以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）A、关节功能的完美体现B、教会我们如何正确的使用身体C、对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）A、其目的在于：加速能量消耗，达到目标B、HIIT是唯一训练手段C、无需进行力量训练
在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）A、核心训练B、屈髋动作模式C、HIIT
以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主B、无需继续进行关节功能的强化训练C、HIIT是本阶段最主要的训练主题
以下对于训练周期描述正确的是（）A、训练水平高的人无需进行周期规划B、周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步C、所有人都应当以年为单位制定周期
在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）A、力量耐力训练B、移动速度训练C、有氧训练
在GSSC减脂周期中，以下符合保持期训练内容安排原则的是（）A、改变训练形式B、训练形式不变，调整量与强度C、以上皆对
在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）A、HIITB、循环训练C、最大力量训练
在减脂的周期规划中，“基础期”的主要任务为（）A、强化力量耐力B、肌肥大C、强化最大力量
以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A、其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善B、其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备C、基础力量和功能训练是主要训练内容
在减脂周期规划中，以下对于“基础期”描述错误的是（）A、会员想减掉的体重越多，基础期的时间并不一定就越长B、其目的在于：为下一阶段的加速减脂蓄力C、以肌肥大为主
单选题以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）A关节功能的完美体现B教会我们如何正确的使用身体C对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
单选题以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）A不可以出现在保持期B在准备期配合康复训练减脂C主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
单选题以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）A不可以出现在保持期B在准备期配合康复训练减脂C主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
单选题在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）AHIITB循环训练C最大力量训练
单选题在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善B其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备C基础力量和功能训练是主要训练内容
单选题在GSSC减脂周期中，以下符合保持期训练内容安排原则的是（）A改变训练形式B训练形式不变，调整量与强度C以上皆对
单选题在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）A其目的在于：加速能量消耗，达到目标BHIIT是唯一训练手段C无需进行力量训练
单选题在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）A以基于基础动作模式的力量训练动作为主B无需继续进行关节功能的强化训练CHIIT是本阶段最主要的训练主题
单选题以下对于训练周期描述正确的是（）A训练水平高的人无需进行周期规划B周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步C所有人都应当以年为单位制定周期
单选题在减脂的周期规划中，“基础期”的主要任务为（）A强化力量耐力B肌肥大C强化最大力量
单选题在减脂周期规划中，以下对于“基础期”描述错误的是（）A会员想减掉的体重越多，基础期的时间并不一定就越长B其目的在于：为下一阶段的加速减脂蓄力C以肌肥大为主
单选题在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）A力量耐力训练B移动速度训练C有氧训练
单选题在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）A其目的在于：调整身心，准备新的开始B相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加C一般持续1～2周即可