单选题在纾解情绪的方法中,深呼吸、听音乐、冥想,自创放松练习操属于()。A转移法B放松法C自我排解法D宣泄法

单选题
在纾解情绪的方法中,深呼吸、听音乐、冥想,自创放松练习操属于()。
A

转移法

B

放松法

C

自我排解法

D

宣泄法


参考解析

解析: 暂无解析

相关考题:

以下哪项不属于冥想的要点( )A、专注B、凝视C、放松D、深呼吸

下列哪项不属于放松措施A.练习胸式呼吸B.听音乐C.做深呼吸运动D.按摩E.泡热水浴

缓解急性压力的方法有以下几种:()A、摆脱压力环境B、寻找压力源C、冥想或瑜伽进行放松练习D、尝试慢跑或散步等有氧运动

化解焦虑情绪的精神放松方法有()等。A、停止思考法B、冥想法C、转移注意力D、自我反省

常见的情绪调节方法()。A、渐进式放松训练B、合理宣泄C、借酒浇愁D、听音乐放松E、嘲笑他人取乐

通过对身体肌肉做拉紧,然后再放松的动作,体验这种放松的感觉,以减少焦虑和紧张情绪的方法叫()。A、肌肉放松训练B、冥想技术C、体育锻炼D、吃安眠药

冥想的时间通常以自己感到全身放松、情绪稳定为基准,不必刻意规定冥想的时间。

冥想、放松练习可以帮助志愿者缓解压力。

能有效帮你应对压力的方法有()。A、肌肉放松法B、冥想技术C、积极的自我暗示D、听音乐

深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节()情绪。

瑜伽冥想能帮我们放松大脑,释放压力和紧张情绪。

瑜伽习练5个基本原则:正确的放松、练习、呼吸、饮食、()。A、正确的姿态B、正确的冥想C、乐观的思想和冥想练习D、乐观的思想

瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。

情绪唤醒应对——放松技术”包括()。A、冥想B、自生训练C、渐进式放松法D、腹式呼吸

恐惧情绪的调节中,能使患者增加舒适和放松的方法有:()A、读书B、听音乐C、暂停一切社交活动D、呼吸练习E、药物调节

愤怒情绪的调节过程中能让患者冷静下来的方法是:()A、听音乐B、深呼吸C、任其哭泣D、药物治疗E、不予理睬

在纾解情绪的方法中,找一个理解自己的人进行倾述属于()。A、转移法B、放松法C、自我排解法D、宣泄法

在纾解情绪的方法中,深呼吸、听音乐、冥想,自创放松练习操属于()。A、转移法B、放松法C、自我排解法D、宣泄法

在纾解情绪的方法中,走出户外,换一个环境,换一种心情属于()。A、转移法B、放松法C、自我排解法D、宣泄法

单选题瑜伽习练5个基本原则:正确的放松、练习、呼吸、饮食、()。A正确的姿态B正确的冥想C乐观的思想和冥想练习D乐观的思想

多选题化解焦虑情绪的精神放松方法有()等。A停止思考法B冥想法C转移注意力D自我反省

判断题冥想的时间通常以自己感到全身放松、情绪稳定为基准,不必刻意规定冥想的时间。A对B错

多选题常见的情绪调节方法()。A渐进式放松训练B合理宣泄C借酒浇愁D听音乐放松E嘲笑他人取乐

单选题在纾解情绪的方法中,找一个理解自己的人进行倾述属于()。A转移法B放松法C自我排解法D宣泄法

单选题在纾解情绪的方法中,走出户外,换一个环境,换一种心情属于()。A转移法B放松法C自我排解法D宣泄法

单选题在纾解情绪的方法中,深呼吸、听音乐、冥想,自创放松练习操属于()。A转移法B放松法C自我排解法D宣泄法

判断题瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。A对B错

多选题恐惧情绪的调节中,能使患者增加舒适和放松的方法有:()A读书B听音乐C暂停一切社交活动D呼吸练习E药物调节