发展力量素质的方法是()A、杠铃半蹲跳B、越野跑C、钻过低栏架
发展力量素质的方法是()
- A、杠铃半蹲跳
- B、越野跑
- C、钻过低栏架
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力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力
单选题力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。A相对力量B速度力量C绝对力量D耐力
问答题例举部分专项力量素质的练习方法?