平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。
- A、等长性力量练习
- B、等张性力量练习
- C、力量耐力练习
- D、速度力量练习
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力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力
单选题力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。A相对力量B速度力量C绝对力量D耐力
单选题根据GSSC体能训练体系金字塔,以下对于基础动作模式描述正确的是()A具备良好的力量水平,使我们变得更强壮B掌握我们被设计来应该完成的动作C全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人