我们可以利用积极正面的标签,实施积极的自我暗示训练以帮助自己得到提升。() 此题为判断题(对，错)。
积极的自我暗示并不能消除紧张和愤怒等不良情绪，无法让情绪恢复到应有的愉悦状态。A对B错
调节自卑心理的有效途径有？（）A、多与人沟通B、积极的自我暗示C、提高自我评价D、完善自己的性格E、保持自信的体态
积极的自我暗示能够（）A、提升幸福感B、让我们不开心C、增加自信，提升技能D、没有用处
临考前的心理调节方法，哪一项是不正确的（）A、动机转移法B、表象训练C、复习冲刺D、积极的自我暗示
大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。A、要客观的进行自我分析B、要进行积极的自我暗示、自我鼓励C、要积极与他人交往D、善于转移注意力
以下属于自卑心理的调适的有（）A、正确认识自己B、积极自我暗示C、正确对待挫折D、行为矫正
增加快乐的方式有（）A、坚持积极的业余爱好B、帮助别人C、积极的自我暗示D、适度宣泄
下列不是自我调节法的是（）A、积极自我暗示法B、音乐疗法C、认知疗法D、自信心训练法
（）有利于自己改变过去消极的自我意象，以令人奋进的积极形象要求自己，激发出自己向上的力量。A、积极的自我暗示B、消极的自我暗示C、自我暗示D、都不对
应对考试焦虑可采用下列策略（）A、积极的自我暗示B、调整心理预期C、积极备考
能有效帮你应对压力的方法有（）。A、肌肉放松法B、冥想技术C、积极的自我暗示D、听音乐
自信心训练的方法包括（）。A、积极自我暗示，相信自己能行B、挺起胸膛，让步履轻松稳健C、循序渐进，让自己体验成功D、积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练
多选题以下属于自卑心理的调适的有（）A正确认识自己B积极自我暗示C正确对待挫折D行为矫正
多选题大学生情绪问题产生的因素有（）A社会环境B家庭因素C积极的自我暗示D期望值偏高与现实状况的反差
判断题积极的自我暗示并不能消除紧张和愤怒等不良情绪，无法让情绪恢复到应有的愉悦状态。A对B错
多选题自信心训练的方法包括（）。A积极自我暗示，相信自己能行B挺起胸膛，让步履轻松稳健C循序渐进，让自己体验成功D积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练
单选题下列不是自我调节法的是（）A积极自我暗示法B音乐疗法C认知疗法D自信心训练法
单选题（）有利于自己改变过去消极的自我意象，以令人奋进的积极形象要求自己，激发出自己向上的力量。A积极的自我暗示B消极的自我暗示C自我暗示D都不对
多选题大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。A要客观的进行自我分析B要进行积极的自我暗示、自我鼓励C要积极与他人交往D善于转移注意力
多选题调整心态的内容与方式很多，包括（）。A记住好事，忘记坏事B利用幽默C积极的自我暗示D保持乐观
多选题自我教育策略包括（）A自我管理B积极自我暗示C合理宣泄D挫折教育E他人监督指导
多选题增加快乐的方式有（）A坚持积极的业余爱好B帮助别人C积极的自我暗示D适度宣泄