目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下斜卧推
斜疝修补术后早期，最适宜的卧位是A.半卧位B.仰卧位C.俯卧位D.斜坡卧位E.侧卧位
平板哑铃卧推在什么平面上运动() A、水平面B、冠状面C、矢状面
仰卧做双手胸前推举重物的健身手段是指( ) A、对墙支撑B、卧撑C、俯卧D、卧推
______________练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。 A、坐姿负重颈后上举B、坐姿负重颈后下拉C、上斜卧推
斜疝修补术后早期，最适宜的卧位是A、半卧位B、仰卧位，膝部垫枕C、俯卧位D、斜坡卧位E、侧卧位
斜方肌主要练习方法有（）A、耸肩B、深蹲C、弯举D、卧推
腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法：负重体侧屈，负重转体，侧卧举腿，单（双）屈膝仰卧转体起坐，斜板仰卧转体起坐，跪膝重锤侧收腹下拉，（）。A、转盘B、弯举C、半蹲D、卧推
猪睡卧的姿势多为（）。A、伏卧B、正卧C、侧卧D、斜卧
在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.A、杠铃屈臂B、卧推C、负重深蹲D、马步推转
（）的开始位置应仰卧在上斜角度为35°~45°的卧推板凳上。A、仰卧后撑B、仰卧起坐C、斜卧负重腿举D、上斜杠铃卧推
上斜卧推是发展（）A、胸大肌股四头肌B、股四头肌C、肱三头肌D、其它
肱二头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、斜板弯举C、卧推
正确的喂养姿势为约（）A、20度的斜卧位B、25度的斜卧位C、30度的斜卧位D、35度的斜卧位E、45度的斜卧位
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A、上部B、中部C、下部
斜疝修补术后早期，最适宜的卧位是（）A、半卧位B、仰卧位C、俯卧位D、斜坡卧位E、侧卧位
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟
单选题肱二头肌练习方法有（）。A仰卧起坐B斜板弯举C卧推
单选题上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A上部B中部C下部
单选题（）的开始位置应仰卧在上斜角度为35°~45°的卧推板凳上。A仰卧后撑B仰卧起坐C斜卧负重腿举D上斜杠铃卧推
单选题腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法：负重体侧屈，负重转体，侧卧举腿，单（双）屈膝仰卧转体起坐，斜板仰卧转体起坐，跪膝重锤侧收腹下拉，（）。A转盘B弯举C半蹲D卧推
单选题（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。A坐姿负重颈后上举B坐姿负重颈后下拉C上斜卧推
单选题正确的喂养姿势为约（）A20度的斜卧位B25度的斜卧位C30度的斜卧位D35度的斜卧位E45度的斜卧位
单选题上斜卧推是发展（）A胸大肌股四头肌B股四头肌C肱三头肌D其它
单选题斜方肌主要练习方法有（）A耸肩B深蹲C弯举D卧推