单选题练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。A颈部B肩部C各关节D各肌肉

单选题
练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。
A

颈部

B

肩部

C

各关节

D

各肌肉


参考解析

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教育婴幼儿游泳前要(),一旦在水中发生腿抽筋无法游泳,造成溺水事故。A.充分做好准备活动B.要多喝水C.要多吃糖D.要多喝奶

滑冰前先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。

投掷练习准备活动要轻松自如,力量由弱到强,动作由小到大,速度由慢到快。

力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。

教育婴幼儿游泳前要(),一旦在水中发生腿抽筋无法游泳,造成溺水事故。A、充分做好准备活动B、要多喝水C、要多吃糖D、要多喝奶

为什么在做散打练习前准备活动要充分?有哪些基本内容?

运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A、全身性身体练习B、专门性身体练习C、局部性身体练习D、大强度身体练习

做好准备活动,尤其是()活动要充分,对损伤有预防作用。A、专项准备B、整理活动C、放松活动D、准备

预防疲劳性骨膜炎时主要应注意()A、合理安排运动量B、纠正错误技术动作C、运动前要做好准备活动D、训练后注意做好放松练习

球性练习是准备活动的一种形式,在基本技术动作练习前进行对性练习有助于()的掌握和提高。

只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。

力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷;();每次练习要充分的做放松整理活动。A、练习时要持之以恒B、练习中要采取必要的保护措施C、练习时要分组多次

预防肌肉拉伤的措施包括()A、加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习B、准备活动要充分C、运动量由小到大逐渐增加D、运动量由大到小逐渐递减E、正确掌握技术动作

练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。A、颈部B、肩部C、各关节D、各肌肉

练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。

单选题力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷;();每次练习要充分的做放松整理活动。A练习时要持之以恒B练习中要采取必要的保护措施C练习时要分组多次

多选题预防疲劳性骨膜炎时主要应注意()A合理安排运动量B纠正错误技术动作C运动前要做好准备活动D训练后注意做好放松练习

判断题只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。A对B错

单选题做好准备活动,尤其是()活动要充分,对损伤有预防作用。A专项准备B整理活动C放松活动D准备

多选题预防肌肉拉伤的措施包括()A加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习B准备活动要充分C运动量由小到大逐渐增加D运动量由大到小逐渐递减E正确掌握技术动作

填空题练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。

判断题力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。A对B错

单选题教育婴幼儿游泳前要(),一旦在水中发生腿抽筋无法游泳,造成溺水事故。A充分做好准备活动B要多喝水C要多吃糖D要多喝奶

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单选题运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A全身性身体练习B专门性身体练习C局部性身体练习D大强度身体练习

判断题练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。A对B错

填空题球性练习是准备活动的一种形式,在基本技术动作练习前进行对性练习有助于()的掌握和提高。