发展最大力量的方法是()A、增大肌肉生理横断面的方法B、改善肌肉协调能力的方法C、增加练习次数的方法D、改善神经系统机能的方法

发展最大力量的方法是()

  • A、增大肌肉生理横断面的方法
  • B、改善肌肉协调能力的方法
  • C、增加练习次数的方法
  • D、改善神经系统机能的方法

相关考题:

发展快速力量主要途径()。 A、发展爆发力B、提高速度耐力C、提高最大力量D、提高竞技能力

发展力量的主要方法

简述最大力量的发展途径。

仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。

发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。

发展最大力量主要途径?

()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。

发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?

发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?A、杠铃屈臂B、卧推杠铃C、负重深蹲D、平推杠铃

发展散打最大力量的常用方法有哪些()?A、重复法B、强度法C、变换法D、极限法和静力法

力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力

为了达到发展肌肉围度的目的,你认为以下哪种方法更合适()A、每组重复2-4次,1次为最大力量的75%-85%B、每组重复5-6次,1次为最大力量的75%-85%C、每组重复7-8次,1次为最大力量的75%-85%D、每组重复8-12次,1次为最大力量的75%-85%

简述发展最大力量的主要途径

发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。

发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量

问答题发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。

多选题发展散打最大力量的常用方法有哪些()?A重复法B强度法C变换法D极限法和静力法

判断题发展最大力量最常用的手段是负重抗阻力练习。A对B错

单选题为了达到发展肌肉围度的目的,你认为以下哪种方法更合适()A每组重复2-4次,1次为最大力量的75%-85%B每组重复5-6次,1次为最大力量的75%-85%C每组重复7-8次,1次为最大力量的75%-85%D每组重复8-12次,1次为最大力量的75%-85%

单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A常用发展身体各部力量素质的辅助B发展上肢肌肉力量C发展下肢力量D发展躯干肌肉力量

问答题发展最大力量主要途径?

问答题发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?

单选题力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。A相对力量B速度力量C绝对力量D耐力

问答题简述最大力量的发展途径。

填空题()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。

问答题简述发展最大力量的主要途径

多选题发展最大力量的方法是()A增大肌肉生理横断面的方法B改善肌肉协调能力的方法C增加练习次数的方法D改善神经系统机能的方法