问答题发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。
问答题
发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。
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力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力
单选题力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A相对力量B速度力量C绝对力量D耐力
单选题在跑的练习中，采用大或极限负荷是为了发展（）A速度力量B最大速度C速度耐力D一般耐力