健美锻炼过程中提倡建立(),有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。A、锻炼伙伴B、锻炼人生C、锻炼夫妻D、刻苦锻炼

健美锻炼过程中提倡建立(),有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。

  • A、锻炼伙伴
  • B、锻炼人生
  • C、锻炼夫妻
  • D、刻苦锻炼

相关考题:

在头上练习和仰卧练习中,保护者一定要注意调整好自己和锻炼者的位置,保护者的高度要高于练习者。()此题为判断题(对,错)。

健美练习在性质上属于有氧锻炼。()

在体操练习中,保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防()的重要措施之一。

健美锻炼中,健美型的锻炼强度多采用大、强度,即6-12RM的重量练习中

在练习过程中教师给予标志物使学生更快建立动作概念,更好地掌握动作的措施叫()。A、帮助B、保护C、利用器械的保护

健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有()、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法,正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心,排除受伤的危险,保证动作的正确性,提高(),从而提高锻炼效果。

设计健美锻炼方案,其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性,更符合客观实际,克服健美锻炼过程中的盲目性和随意性,并做到有步骤、()地锻炼。A、有魄力B、有组织C、有系统D、有规模

设计健美锻炼计划时,全身各部肌肉群锻炼的编排顺序,一般来讲()(如胸大肌、背阔肌和臀肌、股四头肌)安排在前,上臂、前臂练习居中,小腿、踝和腹肌安排在后。对刚开始涉足健美锻炼的练习者来说,()安排在前,下肢练习安排在后。

健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。

健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。

健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。

在练习过程中,即时给予信号,使其建立正确动作概念的措施叫()。A、保护B、间接帮助C、直接帮助

在练习过程中通过设标志物,使练习者建立正确的动作概念的措施叫()。A、他人保护B、直接帮助C、间接帮助

健美锻炼中要多喝水,以弥补在练习中所流失的水分。

健美练习中也可用自身体重进行练习,以达到锻炼的目的。

设计健美锻炼方案,其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性,更符合客观实际,克服健美锻炼过程中的()和(),并做到有步骤、有系统地锻炼。

判断题健美锻炼中,健美型的锻炼强度多采用大、强度,即6-12RM的重量练习中A对B错

单选题在练习过程中,即时给予信号,使其建立正确动作概念的措施叫()。A保护B间接帮助C直接帮助

单选题在练习过程中通过设标志物,使练习者建立正确的动作概念的措施叫()。A他人保护B直接帮助C间接帮助

填空题健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有()、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法,正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心,排除受伤的危险,保证动作的正确性,提高(),从而提高锻炼效果。

判断题健美锻炼中要多喝水,以弥补在练习中所流失的水分。A对B错

填空题设计健美锻炼方案,其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性,更符合客观实际,克服健美锻炼过程中的()和(),并做到有步骤、有系统地锻炼。

填空题设计健美锻炼计划时,全身各部肌肉群锻炼的编排顺序,一般来讲()(如胸大肌、背阔肌和臀肌、股四头肌)安排在前,上臂、前臂练习居中,小腿、踝和腹肌安排在后。对刚开始涉足健美锻炼的练习者来说,()安排在前,下肢练习安排在后。

单选题设计健美锻炼方案,其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性,更符合客观实际,克服健美锻炼过程中的盲目性和随意性,并做到有步骤、()地锻炼。A有魄力B有组织C有系统D有规模

单选题健美锻炼过程中提倡建立(),有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。A锻炼伙伴B锻炼人生C锻炼夫妻D刻苦锻炼

判断题健美练习中也可用自身体重进行练习,以达到锻炼的目的。A对B错

判断题健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。A对B错