判断题耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。A对B错

判断题
耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。
A

对

B

错

参考解析

解析： 暂无解析

相关考题：

有助于体重的控制的运动是( )A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
查看答案
动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。此题为判断题(对，错)。
查看答案
体力活动干预所选择的内容不包括A.肌肉力量B.柔韧性练习C.灵活性练习D.耐力运动E.爆发力练习
查看答案
有助于体重的控制的运动量( )A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习C.中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练E. 大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习。
查看答案
肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的
查看答案
与成年人健康有关的运动形式不包括（）。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习
查看答案
耐力训练能提高柔韧性，还可以使肌肉和肌腱伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。
查看答案
以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是（）A、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗C、中等以上的有氧耐力运动D、大肌群抗阻力训练E、关节柔韧性练习
查看答案
有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
查看答案
重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。
查看答案
停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）
查看答案
与成年人健康有关的运动形式主要有（）A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习
查看答案
耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。
查看答案
耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉和肌腱的伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。
查看答案
长跑可以提高练习者的（）A、心肺耐力B、肌肉力量C、协调能力
查看答案
伤后功能锻炼应加强（）。A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B、伤部肌肉力量和耐力的练习C、放松周围紧张肌肉的练习D、伤部协调性练习
查看答案
重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。
查看答案
有益于提高心血管功能的运动方式中，哪种效果最好（）A、抗阻力量性练习B、有氧耐力性练习C、柔韧性练习D、平衡能力的练习
查看答案
增强耐力的一般手段有（）。A、肌肉耐力练习B、游泳练习C、有氧耐力练习D、登山练习E、无氧耐力练习
查看答案
判断题耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉和肌腱的伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。A对B错
查看答案
判断题耐力训练能提高柔韧性，还可以使肌肉和肌腱伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。A对B错
查看答案
填空题停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）
查看答案
单选题以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是（　　）。A身体平衡练习B累计尽量多的能量消耗C中等以上的有氧耐力运动D大肌群抗阻力训练E关节柔韧性练习
查看答案
多选题与成年人健康有关的运动形式主要有（）A有氧耐力运动B无氧耐力运动C爆发力练习D肌肉力量训练E关节柔韧性练习
查看答案
单选题有益于提高心血管功能的运动方式中，哪种效果最好（）A抗阻力量性练习B有氧耐力性练习C柔韧性练习D平衡能力的练习
查看答案
单选题伤后功能锻炼应加强（）。A伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B伤部肌肉力量和耐力的练习C放松周围紧张肌肉的练习D伤部协调性练习
查看答案
多选题增强耐力的一般手段有（）。A肌肉耐力练习B游泳练习C有氧耐力练习D登山练习E无氧耐力练习
查看答案
热门标签