有益于提高心血管功能的运动方式中，哪种效果最好（）A、抗阻力量性练习B、有氧耐力性练习C、柔韧性练习D、平衡能力的练习
有益于提高心血管功能的运动方式中，哪种效果最好（）
- A、抗阻力量性练习
- B、有氧耐力性练习
- C、柔韧性练习
- D、平衡能力的练习
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运动干预中对运动时间的要求，以下不正确的说法是（）。A、每次运动都要安排一点准备活动时间B、为更有益于提高心肺功能，每次运动应该持续10分钟以上C、如果想减肥，每次运动最好在45分钟以上D、每次运动都要安排一点整理放松活动的时间E、不用考虑那么多，随心所欲就行了
以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
单选题运动干预中对运动时间的要求，以下不正确的说法是（）。A每次运动都要安排一点准备活动时间B为更有益于提高心肺功能，每次运动应该持续10分钟以上C如果想减肥，每次运动最好在45分钟以上D每次运动都要安排一点整理放松活动的时间E不用考虑那么多，随心所欲就行了
填空题发电机水冷、氢冷、空冷三种方式中，以（）方式的效果最好，（）方式的效果最差。