判断题长时间运动应及时补水。补充水分的方法最好是少量多次。A对B错
判断题
长时间运动应及时补水。补充水分的方法最好是少量多次。
A
对
B
错
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解析：
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一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的A.补充水分的同时，要注意补充电解质B.饭后休息1．5～2小时再进行活动C.篮球赛结束后休息半个小时再进餐D.运动后立即饮用大量水分E.运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）A、在运动中大量多次地补充水分B、在运动开始前喝水300～500mlC、在运动开始前一次性补足水分D、在运动后一次性补足水分E、在运动前、中、后补充大量的白开水
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A、在运动后一次性补足水分B、在运动中大量多次的补充水分C、在运动开始前一次性补足水分D、在运动开始前喝水300～500mlE、在运动前、中、后补充大量的白开水
单选题在长时间运动中，特别是在夏天，及时补充水分是十分重要的。补充水分的方法最好是（），运动中每t5—20分钟饮水150毫升。这样既可及时保持体内水的平衡，又不增加心脏和胃的负担。A喝饱为止B少量多次C不喝水最好
单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A在运动后一次性补足水分B在运动中大量多次的补充水分C在运动开始前一次性补足水分D在运动开始前喝水300～500mlE在运动前、中、后补充大量的白开水
单选题一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的（）A饭后休息1.5～2小时再进行活动B运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水C运动后立即饮用大量水分D补充水分的同时，要注意补充电解质E篮球赛结束后休息半个小时再进餐
单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）A在运动中大量多次地补充水分B在运动开始前喝水300～500mlC在运动开始前一次性补足水分D在运动后一次性补足水分E在运动前、中、后补充大量的白开水