跑步可消除郁闷心情。
跑步可消除郁闷心情。
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好心情能够使人充满活力、消除郁闷。一个懂得调节自己心情的人，会知道如何化解眼前的烦恼。我们有时无意中让悲伤代替了愉快，让沉闷代替了活泼，一不小心就变成了心情压抑的人。对这段话的理解不正确的是（）。A、烦恼的心情需要调节B、许多人在生活中不擅长调节心情C、生活中轻松的心态可以化解很多烦恼D、因为有了好心情，所以生活充满了活力
使情绪获得适当表现的机会可以改善消极的情绪，下列做法错误的是（）。A、在激动的时候，做些消耗体能的运动，释放出身体中的紧张能量B、在情绪不安的时候，找要好的朋友谈谈，倾吐心中郁闷C、借用旅行来使自己离开那些容易的环境，避免心理上的纷扰D、心情郁闷的时候，在公园的椅子上写下自己的心情
单选题使情绪获得适当表现的机会可以改善消极的情绪，下列做法错误的是（）。A在激动的时候，做些消耗体能的运动，释放出身体中的紧张能量B在情绪不安的时候，找要好的朋友谈谈，倾吐心中郁闷C借用旅行来使自己离开那些容易的环境，避免心理上的纷扰D心情郁闷的时候，在公园的椅子上写下自己的心情
多选题情绪疲劳的特点包括（ ）。A休息可以消除B与各种不愉快的情绪或心情密切相关C只有心情舒畅了，疲劳才能减轻和消除D神经衰弱患者的主要疲劳类型