单选题如果人的身体健壮,心情舒畅,熟睡多久可消除疲劳?A3~4hB4~5hC5~6hD7~9h

单选题
如果人的身体健壮,心情舒畅,熟睡多久可消除疲劳?
A

3~4h

B

4~5h

C

5~6h

D

7~9h


参考解析

解析: 暂无解析

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引发学习疲劳的因素有哪些,怎样辅导学生消除学习疲劳?

试述消除疲劳的方法。

情绪疲劳的特点是( )。A.与各种不愉快的情绪或心情密切相关B.休息可以消除C.只有心情舒畅了,疲劳才能减轻和消除D.神经衰弱患者的主要疲劳类型

如果不能保证四小时睡眠,那么大脑将不能得到很好的休息;如果大脑没有得到很好的休息,那么第二天大部人都会感觉到精神疲劳。因此,可以推断() A. 只要大脑得到充分休息,就能消除精神疲劳B. 大部人的精神源于睡眠不足C. 如果你只睡眠三个小时,那么第二天一定会精神疲劳D. 如果大脑得到了很好的休息,则必须保证了四小时的睡眠

疲劳时应保持心情舒畅,开朗乐观,生活有规律,加强体育锻炼,饮食宜暴饮暴食A对B错

疲劳时应保持心情舒畅,开朗乐观,生活有规律,加强体育锻炼,饮食宜暴饮暴食

充足的睡眠可以帮助老年人()。A、情绪激动B、消除疲劳C、加速衰老D、心情宽松

以下哪些不属于抑郁症的信号()A、思维迟缓B、自伤和自杀倾向C、心情舒畅D、疲劳衰弱

如果人的身体健壮,心情舒畅,熟睡()小时即能消除疲劳,使精神和体力得到很好的恢复。

治疗“慢性疲劳症”的对策()A、寻求病源,“对症下药”B、保持心情舒畅C、善于劳逸结合D、坚持锻炼身体

消除疲劳的措施。

经常按摩()穴,可起到消除疲劳的作用。

体育运动中疲劳产生的原因,疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。

放松运动能加速()的消除,可避免肌肉充血、僵硬。A、乳酸B、疲劳C、紧张

人如果不呼吸,能坚持多久?为什么?

疲劳的消除

情绪性疲劳的特点是()。A、与不愉快的心情相联系B、休息能够缓解疲劳C、心情舒畅时,疲劳会减轻D、看书消遣能够减轻疲劳

简述如何消除疲劳和疲劳防止的具体内容。

填空题如果人的身体健壮,心情舒畅,熟睡()小时即能消除疲劳,使精神和体力得到很好的恢复。

判断题疲劳时应保持心情舒畅,开朗乐观,生活有规律,加强体育锻炼,饮食宜暴饮暴食A对B错

多选题情绪性疲劳的特点是()。A与不愉快的心情相联系B休息能够缓解疲劳C心情舒畅时,疲劳会减轻D看书消遣能够减轻疲劳

单选题如果不能保证四小时睡眠,那么大脑将不能得到很好的休息;如果大脑没有得到很好的休息,那么第二天大部分人都会感觉到精神疲劳。因此,可以推断(  )。A只要大脑得到充分休息,就能消除精神疲劳B大部分人的精神疲劳源于睡眠不足C如果你只睡眠三小时,那么第二天一定会精神疲劳D如果大脑得到了很好的休息,则必然保证了四小时的睡眠

多选题放松运动能加速()的消除,可避免肌肉充血、僵硬。A乳酸B疲劳C紧张

多选题治疗“慢性疲劳症”的对策()A寻求病源,“对症下药”B保持心情舒畅C善于劳逸结合D坚持锻炼身体

多选题情绪疲劳的特点包括(  )。A休息可以消除B与各种不愉快的情绪或心情密切相关C只有心情舒畅了,疲劳才能减轻和消除D神经衰弱患者的主要疲劳类型

填空题经常按摩()穴,可起到消除疲劳的作用。

单选题产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也该不同,否则不仅不见效,还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法,而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳