单选题合理情绪疗法的主要目标中的"完美目标"是（）。A使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活B使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学C降低求助者的不良情绪体验D使求助者克服负性生活事件的困扰

单选题
合理情绪疗法的主要目标中的"完美目标"是（）。
A

使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活

B

使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学

C

降低求助者的不良情绪体验

D

使求助者克服负性生活事件的困扰

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合理情绪疗法的主要目标中的“完美目标”是（）。A.使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活B.使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学C.降低求助者的不良情绪体验D.使求助者克服负性生活事件的困扰
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艾利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标是（ ）。(A)自我关怀 （B)自我指导(C)自我批手 （D)自我接受
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