为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。A对B错
为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
发展运动员最大力量，常常采用的是（）A、65--85%以上的强度B、55%的强度C、40%的强度D、30%的强度
持续训练法主要是发展运动员的（）。A、-般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力
持续训练法主要是发展运动员的（）。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力
发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.A、3~5次B、4~6次C、6~8次D、8~12次
发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
持续训练法主要发展运动员的（）。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力
机体在更适合发展运动员的：（）A、爆发力B、最大力量C、灵敏素质D、耐力
仰卧起坐是发展运动员（）A、腰腹力量B、背部力量C、手臂力量
发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。
散手运动员发展最大力量，应以克制性和退让性的（）工作方式为主，辅之等长收缩的（）工作方式。在高水平运动员的训练时，（）练习的量宜控制在最大力量练习总量的10%以下。
以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。A、长跑运动，跳高运动，跳远运动B、铅球运动，柔道C、任何项目D、体操运动
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。A、爆发力B、最大力量C、灵敏素质D、耐力
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多
发展运动员的最大速度，常常采用的训练法为（）A、持续训练法B、重复训练法C、循环训练法D、分解训练法
为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。
单选题采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。A爆发力B最大力量C灵敏素质D耐力
判断题为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。A对B错
填空题散手运动员发展最大力量，应以克制性和退让性的（）工作方式为主，辅之等长收缩的（）工作方式。在高水平运动员的训练时，（）练习的量宜控制在最大力量练习总量的10%以下。
单选题发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.A3~5次B4~6次C6~8次D8~12次
问答题为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
单选题发展运动员的最大速度，常常采用的训练法为（）A持续训练法B重复训练法C循环训练法D分解训练法
问答题发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
单选题持续训练法主要是发展运动员的（）。A-般耐力和力量耐力B最大力量和速度耐力C速度力量和速度耐力D爆发力和力量耐力