在循环训练法中，内容顺序应根据练习对各器官系统和肌肉部位的不同要求而交替安排，练习站数量一般以7~10个为宜。
在循环训练法中，内容顺序应根据练习对各器官系统和肌肉部位的不同要求而交替安排，练习站数量一般以7~10个为宜。
参考答案和解析
正确
相关考题：
一次训练课中,通常按( )顺序进行 A、热身，柔韧性练习，有氧练习，肌肉力量练习B、热身，有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习C、热身，肌肉力量练习，有氧练习，柔韧性练习D、热身，有氧练习，肌肉力量练习，柔韧性练习
一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
设计健美锻炼计划时，全身各部肌肉群锻炼的编排顺序，一般来讲（）（如胸大肌、背阔肌和臀肌、股四头肌）安排在前，上臂、前臂练习居中，小腿、踝和腹肌安排在后。对刚开始涉足健美锻炼的练习者来说，（）安排在前，下肢练习安排在后。
采用循环练习方法时应注意除哪一项之外的几个问题。（）A、要根据锻炼的具体任务确定循环练习的各项内容，使之相互配合。B、合理安排每项内容及每组练习之间的间歇时间，以利及时恢复体力，高质量完成练习。C、合理确定各项练习内容的比例和顺序。D、变换要以锻炼的实际需要为前提，有针对性地安排变换条件。
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A、比赛法、游戏法、分解法B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C、完整法、分解法、加难法D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
填空题设计健美锻炼计划时，全身各部肌肉群锻炼的编排顺序，一般来讲（）（如胸大肌、背阔肌和臀肌、股四头肌）安排在前，上臂、前臂练习居中，小腿、踝和腹肌安排在后。对刚开始涉足健美锻炼的练习者来说，（）安排在前，下肢练习安排在后。
单选题循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A比赛法、游戏法、分解法B循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C完整法、分解法、加难法D持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
单选题采用循环练习方法时应注意除哪一项之外的几个问题。（）A要根据锻炼的具体任务确定循环练习的各项内容，使之相互配合。B合理安排每项内容及每组练习之间的间歇时间，以利及时恢复体力，高质量完成练习。C合理确定各项练习内容的比例和顺序。D变换要以锻炼的实际需要为前提，有针对性地安排变换条件。