准备活动能提高身体各器官的功能，为即将进行的剧烈运动做好准备，因此，准备活动应做到大汗淋漓为宜。
准备活动能提高身体各器官的功能，为即将进行的剧烈运动做好准备，因此，准备活动应做到大汗淋漓为宜。
相关考题：
准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运动状态的时间和预防运动创伤而进行的身体练习，为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备运动主要作用的是（ ）A. 提高中枢神经系统的兴奋性B. 增加皮肤血流量以利于散热C. 提高运动时对氧气的利用率D. 提高机体的代谢水平
关于准备活动的描述正确的是？（）A、准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C、在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
单选题关于准备活动的描述正确的是？（）A准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
单选题运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）A全身性身体练习B专门性身体练习C局部性身体练习D大强度身体练习