为防止因水温太低造成的肌肉抽筋,应()。A、先用冷水淋洗身体,待适应水温后再下水B、做好准备活动C、先用温热水淋洗身体,使身体发热D、在水中多游一会
为防止因水温太低造成的肌肉抽筋,应()。
- A、先用冷水淋洗身体,待适应水温后再下水
- B、做好准备活动
- C、先用温热水淋洗身体,使身体发热
- D、在水中多游一会
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为了防止发生意外,运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中,关于热身运动的表述不正确的是( )。 A.下水前活动关节和肌肉,可以防止入水过冷而抽筋 B.游泳前冷水沐浴,可以帮助身体更好地适应水温 C.游泳前温水沐浴,可以带走身上的部分热量,使体温接近水池的温度 D.入水后,采用踩水的方式活动关节和肌肉,能防止肌肉拉伤
游泳中的紧急情况及自救()A、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌B、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩C、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张D、以上都正确
单选题以下不属于电击造成的伤害的是()A肌肉抽筋B呼吸困难C头晕脑胀D心脏麻痹