做准备活动的作用是() A、避免损伤B、提高兴奋水平C、提高运动成绩D、预热身体

做准备活动的作用是()

A、避免损伤

B、提高兴奋水平

C、提高运动成绩

D、预热身体


相关考题:

不做准备活动容易导致运动损伤。() 此题为判断题(对,错)。

运动开始时做准备活动的作用是: A、提高神经系统的兴奋性B、提高各器官的活动能力C、克服身体各部分的功能惰性D、减少外伤发生E、以上均对

为避免运动损伤,应如何做准备活动?

28、运动前做准备活动的作用是唤醒肌体、激活肌肉、升高体温,降低软组织粘滞性,预防肌肉拉伤,为即将到来的运动做好全面准备。包括关节活动、身体舒展、牵拉练习。

3.让学生写他们谈论或读到的东西,即用听、说、读等活动为开展写的活动做准备。

31-36个月亲子活动要将为入园做准备作为活动设计的指南

运动前无需做准备活动。

1、运动前要做准备活动,运动后要做放松活动()

在做运动之前,我们都要做准备活动进行热身,它的作用是()。A.激活肌肉B.升高体温C.调整情绪D.降低软组织粘滞性,预防肌肉拉伤