准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜。

准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜。


相关考题:

下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。A.运动量不宜过大,以身体发热、出汗为准B.时间控制在30-60min为宜C.早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上D.早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、慢跑、气功、太极拳等为主

下列各项补液的措施中不恰当的是A、对发热的病人,体温每升高1℃,补液量宜增加100ml/kgB、中度出汗的病人,宜增加补液500~1000mlC、大量出汗的病人,宜增加补液1000~1500mlD、气管切开的病人,宜增加补液1000mlE、以往的丧失量不宜在1日内补足,而应用2~3日甚至更长时间内分次补给

晨间锻炼的一般卫生要求是()。 A、早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上B、运动量不宜过大,以身体发热、出汗为准C、早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、篮球赛、太极拳等为主D、时间控制在30-60min为宜

热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。() 此题为判断题(对,错)。

有关补液的处理不正确的是A.对发热的病人,体温每升高1℃,补液量宜增加30ml/kgB.中度出汗的病人,宜增加补液5001000mlC.大量出汗的病人,宜增加补液l000~1500mlD.气管切开的病人,宜增加补液1000mlE.以往的丧失量应在2---3日甚至更长时间内分次补足

下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。A、运动量不宜过大,以身体发热、出汗为准B、时间控制在30-60min为宜C、早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上D、早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、慢跑、气功、太极拳等为主

准备活动时间以()分钟为宜,掌握身体觉得发热,微微出汗为好。A、10B、20C、30D、40

运动中的注意事项不包括()A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动

运动中补充的水量以达到出汗量的80%为宜。

健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜,出汗为()A、大量出汗B、少量出汗C、不出汗D、小量出汗

运动中补水:饮水量以达到出汗量的()为宜,运动前2h可补充()ml液体, 运动中采用()方式补水。饮料温度以()为宜。

准备活动时主要应考虑准备活动的内容、时间和量。

准备活动的要求为:()。A、使身体发热,微微出汗B、使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C、运动心率达到100-120次/分钟D、运动心率达到130-160次/分钟

准备活动能提高身体各器官的功能,为即将进行的剧烈运动做好准备,因此,准备活动应做到大汗淋漓为宜。

训练准备活动时间一般在()分钟为宜,或以身体觉得发热、微出汗为好。A、5~10B、15~20C、30~40D、50~60

判断题准备活动能提高身体各器官的功能,为即将进行的剧烈运动做好准备,因此,准备活动应做到大汗淋漓为宜。A对B错

多选题早操的运动负荷()A应大些B不宜过大C轻微活动为宜D身体发热微汗为好

判断题准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜。A对B错

单选题准备活动时间以()分钟为宜,掌握身体觉得发热,微微出汗为好。A10B20C30D40

填空题运动中补水:饮水量以达到出汗量的()为宜,运动前2h可补充()ml液体, 运动中采用()方式补水。饮料温度以()为宜。

多选题准备活动的要求为:()。A使身体发热,微微出汗B使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C运动心率达到100-120次/分钟D运动心率达到130-160次/分钟

单选题有关补液的处理不正确的是()A对发热的病人,体温每升高1℃,补液量宜增加30ml/kgB中度出汗的病人,宜增加补液500~1000mlC大量出汗的病人,宜增加补液1000~1500mlD气管切开的病人,宜增加补液1000mlE以往的丧失量应在2~3日甚至更长时间内分次补足

单选题健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜,出汗为()A大量出汗B少量出汗C不出汗D小量出汗

单选题训练准备活动时间一般在()分钟为宜,或以身体觉得发热、微出汗为好。A5~10B15~20C30~40D50~60

判断题准备活动时主要应考虑准备活动的内容、时间和量。A对B错

单选题运动中的注意事项不包括()A运动前要做准备活动B剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C运动后要做整理活动D饭后不宜马上进行剧烈运动

判断题运动中补充的水量以达到出汗量的80%为宜。A对B错