据一些资料表明,心跳呼吸停止,在()min内进行抢救,约80%可以救活。A1B2C3
体育锻炼的运动量应掌握在()。A、不影响第二天的工作、学习、生活为标准B、达到运动量的极限C、想运动时,就锻炼一下D、运动达到身体发热出汗
据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收到锻炼效果。A、4B、5C、6D、7
据国内外科研成果表明,年青人有氧锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。
国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在130~150次/min。
按库珀介绍的12min跑锻炼计划,至少要运动5周。
据国内外科研成果表明,有氧锻炼心率在110次/min以下时,机体的血压、血液、尿和心电图等指标无明显变化,锻炼价值不大。
据库珀研究表明,心率维持在150次/min,对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是50min。
据科学研究表明,优异的运动成绩取决于三个因素:()、()、()。
身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响,那么锻炼时运动强度越大越好。
锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。
据国内外科研成果表明,每次进行()min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。A、10—40B、15—50C、20—60D、30—70
国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在()之间。A、120~130次/min;B、110~140次/min;C、130~150次/min;D、140~150次/min;
国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在()。A、50%B、60%C、65—75%D、80%以上
据研究每次进行30-60min的耐力性运动是比较适宜的。
达到处方运动强度的锻炼时间持续().A、20~30minB、30~40minC、40~50minD、50~60minE、60~70min
据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收A、4;B、5;C、6;D、7。
单选题据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收到锻炼效果。A4B5C6D7
单选题据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收A4;B5;C6;D7。
单选题体育锻炼的运动量应该()。A以不影响第二天的工作、学习、生活为标准B达到运动量的极限C想运动时,就锻炼一下D运动达到身体发热出汗
单选题国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在()。A50%B60%C65—75%D80%以上
单选题据国内外科研成果表明,运动锻炼心率达到()次/min时人体内的免役蛋白减少,易感染疾病,易产生疲劳或运动伤病。A150B160C170D180
单选题据国内外科研成果表明,每次进行()min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。A10—40B15—50C20—60D30—70
单选题国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在()之间。A120~130次/min;B110~140次/min;C130~150次/min;D140~150次/min;
填空题据科学研究表明,优异的运动成绩取决于三个因素:()、()、()。
单选题体育锻炼的运动量应掌握在()。A不影响第二天的工作、学习、生活为标准B达到运动量的极限C想运动时,就锻炼一下D运动达到身体发热出汗
单选题达到处方运动强度的锻炼时间持续().A20~30minB30~40minC40~50minD50~60minE60~70min