单选题据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收A4;B5;C6;D7。
单选题
据库珀研究表明,进行全身耐力性运动时,心率维持在150次/min,最少持续()Min,才可开始收
A
4;
B
5;
C
6;
D
7。
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min步行试验用于评定患者的运动耐力。6min步行距离( )为重度心衰A.450 min步行试验用于评定患者的运动耐力。6min步行距离( )为重度心衰A.B.150~450mC.>450mD.
脂肪代谢叙述错误的是A、亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B、当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C、当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D、耐力运动可以预防和治疗肥胖E、耐力运动可以使血浆HDL浓度降低,LDL和VLDL浓度升高
若让患者自测健身跑的心率,简单且较准确的方法为A.心电或心率遥测装置B.运动开始后5min时测10s的心率(脉搏)数再乘6C.运动开始后5min时测1min的心率(脉搏)数D.运动结束后即刻10s的心率(脉搏)数再乘6E.运动结束后测1min的心率数
我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)
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多选题普通人轻度运动时心率可从75次/min上升到100次/min,中度运动时心率在()左右,剧烈运动时上限值在(),而运动员和儿童可见到心率200次/min。A110次/minB130次/minC150次/minD180次/min
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单选题进行全身耐力素质的锻炼时,每分钟心率达到()为宜。A100—130次/minB120—150次C150—180次/min