锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。

锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。


相关考题:

运动适量的衡量标准不包括A.脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B.稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C.食欲与睡眠良好D.次日感觉体力充沛、有运动欲望E.锻炼后有微汗

如果运动负荷小,在锻炼后半小时脉搏即可恢复到锻炼前的水平。

治疗过度疲劳,基本上围绕四个方面进行()、()、()和()。A、消除病因B、调整锻炼内容、运动量或改变锻炼方法C、加强各种恢复措施,保证足够的休息和恢复D、对症治疗E要有充足的睡眠F饮食要合理

老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A、每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳;倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退;脉搏在运动后15分钟内尚未恢复;次日(),缺乏运动欲望,这表明运动量过大。A、体力充沛B、周身乏力C、浑身有力D、强健无比

老年人运动后()脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。

运动停止后,心率即开始恢复,运动量愈大,恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。

老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄,运动后()内脉搏恢复到安静时水平为合适。

运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化,在运动后2-3分钟即恢复至安静状态,说明运动量过大。

每日(次)锻炼后,次日早晨醒后静躺1—3分钟,自测脉搏,并与安静心率比较。高出6—9次/分钟以上,说明运动量过小。

偶尔一次大运动量锻炼后,食欲可能暂时下降,但很快就能恢复。

健美操每次锻炼后稍有疲劳和肌肉酸痛,但经过休息后身体很快能恢复。

运动后即刻脉搏达到180次/分,休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次/10秒运动量为()。

某学生在训练课前安静脉搏为60次/分,运动后即刻脉搏180次/分,课后第5分钟脉搏恢复到84次/分,此次训练课的运动量为()。A、大B、中C、小D、准备运动

运动适量的衡量标准不包括()。A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C、食欲与睡眠良好D、次日感觉体力充沛、有运动欲望E、锻炼后有微汗

一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量?()A、2次B、5次C、8次D、12次

填空题老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄,运动后()内脉搏恢复到安静时水平为合适。

填空题运动后即刻脉搏达到180次/分,休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次/10秒运动量为()。

单选题老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

单选题心脏病病人近来出现一强一弱交替的脉搏,应安排此患者(  )。A正常休息,但限制剧烈活动B卧床休息C可参加日常活动D康复期锻炼E恢复半天轻强度工作

判断题锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常,说明运动量合适。A对B错

多选题治疗过度疲劳,基本上围绕四个方面进行()、()、()和()。A消除病因B调整锻炼内容、运动量或改变锻炼方法C加强各种恢复措施,保证足够的休息和恢复D对症治疗E要有充足的睡眠F饮食要合理

填空题老年人运动后()脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。

判断题如果运动负荷小,在锻炼后半小时脉搏即可恢复到锻炼前的水平。A对B错

判断题健美操每次锻炼后稍有疲劳和肌肉酸痛,但经过休息后身体很快能恢复。A对B错

判断题每日(次)锻炼后,次日早晨醒后静躺1—3分钟,自测脉搏,并与安静心率比较。高出6—9次/分钟以上,说明运动量过小。A对B错

单选题运动适量的衡量标准不包括()A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C食欲与睡眠良好D次日感觉体力充沛、有运动欲望E锻炼后有微汗