改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
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手臂伸展式的医疗功效()A、扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感A、B、消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬B、C、刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱C、D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部
单选题风吹树式的医疗效果()A扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感B消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬C刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱D补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡
单选题手臂伸展式的医疗功效()A、扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感AB、消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬BC、刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱CD、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部
单选题扶墙压肩课发展下列哪块肌肉的伸展性()A三角肌B斜方肌C背阔肌D前锯肌