身心放松的方法有() A.按摩减压B.冥想放松C.运动减压D.音乐减压
摆脱孤独时可采用.A、身体放松法B、提高学生的自我效能感C、沟通法D、培养良好的性格
()方法无法促进睡眠障碍老人入睡。A.自我放松疗法B.长跑、踢球C.中医中药治疗，穴位按压D.按摩，气功等
促进睡眠障碍老人睡眠的错误方法为()。A.自我放松疗法B.长跑C.中医中药治疗，穴位按压D.按摩，气功等
个案会谈的技巧有很多，属于影响性技巧的是()。A.同理心B.摘要C.自我披露D.对焦
为了对一般职工进行自我发展训练和沟通技巧训练而建立的小组是（ ）。A.兴趣、娱乐小组B.支持小组C.教育小组D.治疗小组
军休社会工作干预的技巧包括（ ）。A.认知重构B.社交技能训练C.自我认同D.系统脱敏E.放松技巧
认知行为治疗模式的治疗技巧有很多，主要有放松练习、系统脱敏、快速脱敏、模仿、厌恶疗法和（）等。A、非理性信念的检查B、直接治疗技巧C、重演D、集中焦点E、代币管理
（）方法无法促进睡眠障碍老人入睡A、自我放松治疗B、长跑、踢球C、中医中药治疗，穴位按摩D、按摩、气功等
缓解过度紧张情绪的方法有（）等。A、走出封闭的自我B、摆脱常规C、承认现实D、自我反省
下列哪一项放松技巧是你随时随地都能使用的即使是以你在开车的时候。（）A、冥想B、按摩C、呼吸练习
影响教师专业发展的因素很多，主要包括：职前教育和入职教育、教师个人环境、（）意识、在职发展机会、组织环境等。A、自主发展B、自力更生C、自我发展D、自我约束
应聘技巧同样很重要，包括（）、笔试技巧等A、辩论技巧B、绘画技巧C、自我推销的技巧D、面谈面试技巧
分散病人对疼痛的注意力，可采用的方法有（）A、参加有兴趣的活动B、根据病人的特性和喜好选择不同类型的音乐C、有节律按摩D、深部肌肉放松法、放松—呼吸法E、想象和自我催眠法
改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）A、太极拳B、散步C、放松操D、保健按摩
下列不属于常用的整理活动是（）A、散步B、放松体操C、自我按摩D、跳远
保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）A、养生按摩B、运动按摩C、自我按摩D、水疗
缓解急性压力的方法有以下几种：（）A、摆脱压力环境B、寻找压力源C、冥想或瑜伽进行放松练习D、尝试慢跑或散步等有氧运动
多选题保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）A养生按摩B运动按摩C自我按摩D水疗
单选题指导中、大班幼儿自我服务的劳动，主要依靠（）进行。A语言B动作C技巧D兴趣
多选题分散病人对疼痛的注意力，可采用的方法有（）A参加有兴趣的活动B根据病人的特性和喜好选择不同类型的音乐C有节律按摩D深部肌肉放松法、放松—呼吸法E想象和自我催眠法
单选题（）方法无法促进睡眠障碍老人入睡A自我放松治疗B长跑、踢球C中医中药治疗，穴位按摩D按摩、气功等
多选题军休社会工作干预的技巧包括（ ）。A认知重构B社交技能训练C自我认同D系统脱敏E放松技巧
单选题下列不属于常用的整理活动是（）A散步B放松体操C自我按摩D跳远
多选题公务员放松的技巧有很多。如开怀大笑、（）等。A打个小盹B自我按摩C摆脱常规D发展兴趣
单选题缓解过度紧张情绪的方法有（）等。A走出封闭的自我B摆脱常规C承认现实D自我反省
单选题认知行为治疗模式的治疗技巧有很多，主要有放松练习、系统脱敏、快速脱敏、模仿、厌恶疗法和（）等。A非理性信念的检查B直接治疗技巧C重演D集中焦点E代币管理