多选题保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）A养生按摩B运动按摩C自我按摩D水疗

多选题
保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）
A

养生按摩

B

运动按摩

C

自我按摩

D

水疗

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保健按摩促进气血运行的途径之一是通过()。A、健运心肺B、健运肝肾C、健运脾胃D、健运小肠
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养生的目的是为了防病治病,延缓衰老。() 此题为判断题(对，错)。
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中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。 A.精神养生B.饮食养生C.娱乐养生D.药物养生
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所谓保健品不仅要有食品本身所具有的营养功能和感官性状，而且还有防病治病、延缓衰老等多种特殊保健功效。
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对肥胖的部位施以局部（），通过疏通经络，流通气血，促进脂肪消耗，达到减肥目的。A、冷敷B、脂肪聚积C、脂肪堆积D、按摩
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保健按摩对脏腑的不同状态，有着（）的作用A、双向良性调整B、疏通经络C、促进新陈代谢D、改善局部营养
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保健按摩的特点是（）。A、消除疲劳B、健身防病C、简便易行，无损伤无副作用、效果显著D、延缓衰老
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下列叙述中哪一项不是保健按摩滑利关节的作用表现（）。A、保健按摩手法促进局部气血运行，消肿祛瘀B、运用适当的活动关节的手法松解粘连C、应用整复手法纠正筋出槽、关节错缝D、按摩手法可以通过疏通经络，调和气血，有利于正气发挥其固有的作用
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简便易行、（）、效果显著是保健按摩的特点。A、健身防病B、消除疲劳C、延缓衰老D、无损伤无副作用
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保健按摩具有调和气血，促进气血运行的作用，其途径之一是通过（）。A、补益气血B、健运脾胃C、温暖全身D、加快血液运行
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保健按摩促进气血运行的途径之一是通过疏通经络和加强肝的（）功能A、藏血B、疏泄C、调节情志D、健运脾胃
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筋骨损伤时，可以通过保健按摩促进局部气血运行，消肿祛瘀，改善局部营养，促进新陈代谢，从而起到（）的作用。A、温暖经络B、温暖筋骨C、滑利关节D、消炎抗菌
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健身功能是体育最主要的本质功能，它包括下列哪些内容？（）A、消遣娱乐B、促进健康C、防病治病D、增强体质
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人体在剧列运动中，机体将产生一系列适应性的良性变化面达到健身防病的目的。
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保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）A、养生按摩B、运动按摩C、自我按摩D、水疗
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健身运动能延缓衰老的原因是（）、（）、（）、（）、（）。
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通过肩、颈部的皮肤护理，能够（），从而延缓衰老。A、促进血液循环B、增强新陈代谢C、增加皮肤弹性光泽D、以上都是
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通过局部减肥按摩，流通气血﹑促进脂肪的分解代谢与（）的消耗，从而达到减肥的目的。A、热能B、营养C、脂肪D、糖分
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单选题保健按摩的特点是（）。A消除疲劳B健身防病C简便易行，无损伤无副作用、效果显著D延缓衰老
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多选题足部按摩是一种传统的中医外治（），主要是依靠手法的力度和技巧以调节（）、（）而达到治疗的目的，已被无数临床实践所证实是行之有效的疗法之一。A物理疗法B生物疗法C机体生理D新陈代谢E病理变化
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单选题保健按摩对脏腑的不同状态，有着（）的作用A双向良性调整B疏通经络C促进新陈代谢D改善局部营养
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单选题简便易行、（）、效果显著是保健按摩的特点。A健身防病B消除疲劳C延缓衰老D无损伤无副作用
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单选题保健按摩促进气血运行的途径之一是通过（）。A健运心肺B健运肝肾C健运脾胃D健运小肠
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单选题保健按摩促进气血运行的途径之一是通过疏通经络和加强肝的（）功能A藏血B疏泄C调节情志D健运脾胃
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单选题保健按摩具有调和气血，促进气血运行的作用，其途径之一是通过（）。A补益气血B健运脾胃C温暖全身D加快血液运行
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单选题筋骨损伤时，可以通过保健按摩促进局部气血运行，消肿祛瘀，改善局部营养，促进新陈代谢，从而起到（）的作用。A温暖经络B温暖筋骨C滑利关节D消炎抗菌
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单选题保健按摩增强人体的抗病能力的作用原理，下列叙述不正确的是（）。A促进气血运行，改善局部营养，加速新陈代谢B刺激经络，直接激发、增强机体的抗病能力C通经络，调和气血，有利于正气发挥其固有的作用D调整脏腑功能，使机体处于最佳的功能状态，有利于调动所有的抗病手段和积极因素，一致对抗邪气
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