—节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉()。A、胸大肌B、前锯肌C、喙肱肌D、三角肌前束
—节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉()。
- A、胸大肌
- B、前锯肌
- C、喙肱肌
- D、三角肌前束
相关考题:
健身教练给会员设计一节私教课程,最好的顺序是()。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
动作过程:两手持哑铃平行地向两侧落下,手肘稍微弯曲,哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时,要深深吸气。上述的内容属于哪个动作?()A、下斜哑铃飞鸟B、上斜哑铃飞鸟C、平卧哑铃推举D、坐姿划船
“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状,胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是()A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
单选题动作过程:两手持哑铃平行地向两侧落下,手肘稍微弯曲,哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时,要深深吸气。上述的内容属于哪个动作?()A下斜哑铃飞鸟B上斜哑铃飞鸟C平卧哑铃推举D坐姿划船
单选题“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状,胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是()A上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
多选题在编制课程表时,下列做法不妥当的有( )A语文、数学、英语属于核心课程,应安排在学生思维最活跃的下午第一、二节课B音乐、美术、体育、习字等课程,应安排在学生精力最充沛的上午第二、三节课C文科与理科课程应集中安排D形象性的学科与抽象性的学科应交错安排
多选题下列哪种教学方式是采用了大脑皮层的镶嵌式活动特性( )A早晨安排早自习B年龄越小,安排的一节课的时间越短C在一节课教学中采用“听一听,看一看”D学日中安排不同内容的课程