发展前锯肌力量的练习有()。 A、卧推杠铃B、俯卧撑C、引体向上D、推铅球
“俯卧撑臂后振”练习可发展那一组肌肉的力量？（）A.伸脊柱的肌肉B.屈脊柱的肌肉C.臀大肌和小腿三头肌D.胸大肌和背阔肌
俯卧撑发展的是（ ）A.胸大肌、肱三头肌的力量B.股四头肌、比目鱼肌的力量C.肱二头肌、肱桡肌的力量D.菱形肌、三角肌的力量
最重要的推力肌是（）A肱三头肌B肱二头肌C胸大肌D前锯肌
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。（）A对B错
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。
俯卧撑发展的是（）。A、胸大肌、肱三头肌的力量B、股四头肌、比目鱼肌的力量C、肱二头肌、肱桡肌的力量D、菱形肌、三角肌的力量
下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。
下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）A、提高大腿的伸蹲力量B、锻炼股四头肌C、锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌D、提高下肢的推撑力量
俯卧撑可发展上肢带部（）的力量。A、胸小肌和前锯肌B、斜方肌和菱形肌C、胸大肌和肱三头肌D、菱形肌和肩胛提肌
仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
“仰卧起坐”练习有助于发展（）等。A、肱三头肌、胸大肌B、斜方肌、三角肌C、腹直肌、髂腰肌D、臀大肌、前锯肌
俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A、腹肌B、胸肌C、背肌D、三角肌
判断题下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。A对B错
多选题发展前锯肌力量的练习有（）A卧推杠铃B俯卧撑C引体向上D推铅球
判断题俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。A对B错
单选题俯卧撑可发展上肢带部（）的力量。A胸小肌和前锯肌B斜方肌和菱形肌C胸大肌和肱三头肌D菱形肌和肩胛提肌
单选题俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A胸大肌、肱二头肌B胸大肌、肱三头肌C胸大肌、前臂肌
单选题普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A腹肌B胸肌C背肌D三角肌
单选题“仰卧起坐”练习有助于发展（）等。A肱三头肌、胸大肌B斜方肌、三角肌C腹直肌、髂腰肌D臀大肌、前锯肌
多选题下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）A提高大腿的伸蹲力量B锻炼股四头肌C锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌D提高下肢的推撑力量
单选题俯卧撑发展的是（）。A胸大肌、肱三头肌的力量B股四头肌、比目鱼肌的力量C肱二头肌、肱桡肌的力量D菱形肌、三角肌的力量
填空题普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量。
判断题卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量A对B错