单选题每周至少应该锻炼()次,每次()时间,才能有效达到锻炼的目的。A2次,20分钟B2次,30分钟C3次,30分钟D5次,45分钟
单选题
每周至少应该锻炼()次,每次()时间,才能有效达到锻炼的目的。
A
2次,20分钟
B
2次,30分钟
C
3次,30分钟
D
5次,45分钟
参考解析
解析:
暂无解析
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根据库粕所提出的系列评价标准与量表,长跑锻炼的理想标准之一是()。A、每周跑步2次,每次至少跑1600米,用时6分半以内B、每周跑步3次,每次至少跑1600米,用时6分半以内C、每周跑步4次,每次至少跑1600米,用时6分半以内D、每周跑步5次,每次至少跑用1600米,用时6分半以内
每周锻炼几次,每次练多长时间才能保持和增进健康呢()A、每周3-4次,每次30-60minB、每周2-3次,每次30minC、每周1-2次,每次30-60minD、每周4次以上,每次60min以上
通常判断体育人口的标准是()A、每周体育锻炼1次以上,每次1小时以上B、每周体育锻炼3次及以上,每次0.5小时以上C、每周体育锻炼2次以上,每次1小时以上D、每周体育锻炼4次及以上,每次0.5小时以上
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单选题有规律体育锻炼,是指( )。A每周体育活动3次以上,每次不少于30分钟B每周体育活动3次以上,每次10~15分钟C锻炼一周,休息一周D每周锻炼一次,每次活动时间60分钟E夏、秋季锻炼,冬、春季休息