单选题在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。A血红蛋白B血尿素C血CKD血乳酸
单选题
在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。
A
血红蛋白
B
血尿素
C
血CK
D
血乳酸
参考解析
解析：
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本次训练以提高为主，训练计划设计原则为（）A、针对性强，负荷集中，高强度B、针对性较弱，全面，负荷分散，中等强度C、针对性较弱，全面，负荷分散，中低强度，训练量较低，训练内容较少，动作简单且功能性较弱
通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
单选题本次训练以提高为主，训练计划设计原则为（）A针对性强，负荷集中，高强度B针对性较弱，全面，负荷分散，中等强度C针对性较弱，全面，负荷分散，中低强度，训练量较低，训练内容较少，动作简单且功能性较弱
填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
单选题运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用（）A95％以上强度B80％—90％的强度C距离50米D距离100米