多选题作为公共营养师,在生活方式方面你会给出(  )的建议。A每天步行5000步B每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼C没关系,只要少吃一些就行了D多喝白开水

多选题
作为公共营养师,在生活方式方面你会给出(  )的建议。
A

每天步行5000步

B

每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼

C

没关系,只要少吃一些就行了

D

多喝白开水


参考解析

解析:
该男性已属于肥胖并伴有高甘油三酯血症,需要较高强度的活动水平,故选每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼,同时多饮白开水有利于健康。

相关考题:

作为公共营养师,在生活方式方面你会给出( )的建议。

要达到较活跃的身体活动水平( )。A.每天应进行30min中等强度身体活动B.每周中应有三天以上进行20 min的高强度运动C.每天至少步行30minD.每天至少步行30-60minE.每天至少步行5000-7000步

如果每周每天至少步行30min,其身体活动水平为( )。A.静息状态B.身体活动水平低C.较活跃状态D.高度活跃状态

对该客户身体活动信息描述错误的是A.需要询问通常每天上下班步行时间B.不需要询问每天坐着或靠着的时间C.需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间D.需要询问通常每天上下班骑自行车的时间E.需要询问每天工作时做中等强度活动的时间

2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象,强调足量饮水和增加身体活动的重要性。在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水()ml,建议成年人每天进行累计相当于步行()步以上的身体活动。 A.1500-2000、6000B.1500-2000、8000C.1500-1700、6000D.1500-1700、8000

某人每天早上7:10从家出发,匀速步行到单位上班,正好按时到达。有一天因事耽误,7:30 才从家出E。为赶时间,他跑步行了全程3/4,剩下的路程他仍按以前的步行速度前进,结果他正好按时到达。已知他跑步的速度是步行速度的3倍,请你根据以上信息计算出他原来每天步行到单位上班要多少分钟?

某男子,50岁,前来咨询体重问题和膳食指导。经测量,他身高168 cm,体重85 kg,血甘油三酯增高,血压正常,血胆固醇正常。该男子目前从事轻体力劳动。请回答以下问题:作为公共营养师,在生活方式方面你会给出(  )的建议。A.每天步行5000步B.每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼C.没关系,只要少吃一些就行了D.多喝白开水

如果每天步行12500步以上,其身体活动水平为()。A、身体活动水平低B、较活跃状态C、活跃状态D、高度活跃状态

建议成年人每天至少进行累计相当于步行()以上的身体活动A、3000步B、4000步C、5000步D、6000步E、10000步

为了维持身体健康,每天的身体活动量至少相当于步行()。A、2000步B、4000步C、6000步D、8000步E、10000步

每天步行多少合适?

建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动()?A、6000步以上B、4000步以上C、2000步以上D、1000步以上

按照空气循环特点,你认为每天什么时间锻炼身体最好?

全民健康生活方式行动提出的“日行一万步”,正确的认识是()A、每天走一万步B、是指每天各类身体活动累积达到10个“千步活动量”C、每天高强度的运动达到10个“千步活动量”D、每天走路1小时

每天运动90分钟或其以上的运动员会燃烧身体的()作为能源。

目前我国大多数成年人体力活动不足或缺乏体育锻炼,应改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动的习惯,坚持每天多做一些消耗能量的活动。建议成年人每天进行累计相当于步行()步以上的身体活动。

单选题对该客户身体活动信息描述错误的是(  )。A需要询问通常每天上下班步行时间B不需要询问每天坐着或靠着的时间C需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间D需要询问通常每天上下班骑自行车的时间E需要询问每天工作时做中等强度活动的时间

单选题成年人应每天进行累计相当于步行()步以上的身体活动A3000B4000C5000D6000

填空题目前我国大多数成年人体力活动不足或缺乏体育锻炼,应改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动的习惯,坚持每天多做一些消耗能量的活动。建议成年人每天进行累计相当于步行()步以上的身体活动。

单选题下列哪种生活方式不利于身体健康()A吃零食B每天步行一万步C早饭前喝水D经常睡前吃夜宵

单选题以每天平均步行的步数进行判断身体活动水平,小于5000步的属于()A静态活动水平B低活动水平C中活动水平D高活动水平

问答题每天步行多少合适?

单选题建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动()?A6000步以上B4000步以上C2000步以上D1000步以上

单选题如果每天步行12500步以上,其身体活动水平为()。A身体活动水平低B较活跃状态C活跃状态D高度活跃状态

多选题作为公共营养师,在生活方式方面你会给出(  )的建议。A每天步行5000步B每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼C没关系,只要少吃一些就行了D多喝白开水

多选题以下不属于合理膳食的是()。A生吃胡萝卜B少吃腌、泡菜C少喝绿茶D不喝长时间存放的凉白开水

单选题为了维持身体健康,每天的身体活动量至少相当于步行()。A2000步B4000步C6000步D8000步E10000步

多选题适量运动莫忘“三、五、七”是指什么?“三、五、七”是指身体健康的人,为防病而需达到的运动量,需循序渐进。对已经患有冠心病、高血压、脑卒中后遗症或癌症等病的人,运动当依病情由专科医师指导进行()。A“三”指最好每天步行约3公里,时间在30分钟以上。B“三”指最好每天步行约300米,时间在30分钟以上。C“五”指每周应有5次运动。D“五”指每周应有5种运动。E“七”指进行中等强度的运动,是指运动后心率+年龄=170